Rezultat iskanja

Sem pri 40 (in več) letih lahko bolj fit kot prej? Seveda in tu je dokaz!
To je prava vadba za vas! (Glede na vaše nebesno znamenje)
Tibetanske vaje: Kako lahko 5 obredov pomlajevanja izboljša zdravje srca (osebna izkušnja kardiologa)
5 TOP vaj, ki bi jih morale redno delati vse ženske po 50. letu
6 načinov, kako vam lahko joga koristi v vsakodnevnem življenju
5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo
Čas zasedenosti je mimo: razgibajmo boke in noge (telo hrepeni po tem!)
Kako se odklopiti po napornem dnevu ali tednu?  (obvezno ob povečani uporabi telefona in računalnika)
3 dejavniki, ki vam preprečujejo, da bi verjeli vase
10 nasvetov, ki povezujejo družino
Pink October Yoga - dan joge za dober namen
Kako joga lahko pomaga tekaču?
Joga Sensa vikend, Bohinj Eco hotel 16-18 oktober
Česa NIKOLI ne smete reči poškodovanemu tekaču? (Če se mu nočete zameriti do konca življenja)
Tudi to je joga: Sestri pokažeta, da za jogo ne potrebujemo gibčnosti (in kako v resnici izgleda joga)
12-minutni trening za celo telo (brez dodatne opreme)
4 joga vaje za raven trebušček, ki jih lahko delate tudi doma
Sprostite se na joga Sensa vikendu
Inštruktor joge Vid Lenassi: »Kar se dogaja na blazini, je simbolična slika našega življenja.«
Joga za zdravo srce