Rezultat iskanja

Vadba za starejše: tako boste lahko preprečili nevarne padce (svetuje športna trenerka)
Bolečine v vratu? Pomagajte si s TEMI tehnikami
Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Kakšne so prednosti počepov?
VAJA: V službi do takojšnjega miru
Atletinja Anita Horvat: Na kaj je treba biti pozoren pri izbiri copat za tek?
Preizkusite preproste joga položaje, s katerimi boste izboljšali svojo držo
Tibetanske vaje: Kako lahko 5 obredov pomlajevanja izboljša zdravje srca (osebna izkušnja kardiologa)
Ko greste na rekreacijo naravnost iz službe, uporabite ta trik
6 joga vaj za maščobo na hrbtu in bokih (s pogledom na Blejsko jezero)
Intenzivna vadba za izgubljanje kilogramov: priskačite si vitko, čvrsto telo!
7 kardio treningov, ki niso tek, a nanje prisegajo tudi tudi najbolj fit zvezdniki
'Zero waste': Vizija, ki prinaša upanje za prihodnost
6 načinov, kako vam lahko joga koristi v vsakodnevnem življenju
Ogrevanje pred tekom - zakaj je še posebej pomembno v hladnejših dneh (+ video z vajami)
Kako prehrana vpliva na zdravje kolen?
Zmasirajte ji stopala – 4 preprosti koraki za popolno masažo (FOTO)
Kje dobite pravo italijansko pizzo?
Izbira športnih čevljev za tek: znanost ali mala malica?
6 nasvetov za lažji nakup športnega modrčka za tekačice in druge športnice
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 136)