Rezultat iskanja

Kako je Tom Kerridge, chef z Michelinovimi zvezdicami, shujšal 70 kg in ostal srečen (+ recept iz njegove knjige)
Se moramo pri hujšanju res bati ogljikovih hidratov?
Recept za zdravo in hitro kosilo: Tortilje z morskimi sadeži
Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)
5 vrst živil, ki bi jih morale ženske jesti vsak dan za srečne in zdrave hormone
Ste že opazili šparglje na trgu? Imamo odličen recept za špargljev kiš
"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik o tem, kako je izgubil 18 kg)
Instagram kuharski hit: testenine z omako iz pečenih paradižnikov in feta sira (odlično in enostavno!)
Zlato pravilo vitke postave: zjutraj ogljikovi hidrati, popoldne beljakovine
Spoznajte trenerja in prehranskega svetovalca, ki vas v formo spravita popolnoma brezplačno!
Ste stari 40 ali več? Kako do lepe postave? Zmanjšajte porcije in začnite trenirati
Prehranski strokovnjaki so zbrali 20 najboljših nasvetov za vitkost
Carbonara - italijanska jed s testeninami, ki je pripravljena v nekaj minutah (Recept!)
Ideja za kosilo: Pekoče testenine s piščancem (+ 5 top razlogov, zakaj je čili tako zdrav)
Pašta fižol - italijanska narodna jed, ki jo imamo radi tudi Slovenci (+recept gospodinje iz Napolija)
Tudi to živilo je dober vir vitamina D - tako pogosto bi ga morali uživati
Barbara Radojlovič, Barbarella: Zaprli smo dva obrata in odpustili 80 odstotkov zaposlenih. A zaenkrat ostajam optimistična!
Teh 10 živil skušajte v tem tednu vsaj enkrat uvrstiti na jedilnik
Kje dobite pravo italijansko pizzo?
Končno razjasnimo: jih potrebujemo ali ne? 3 strokovnjake smo vprašali o ogljikovih hidratih