Rezultat iskanja

TA preprosta aktivnost, lahko zmanjša celo demenco!
To je najboljši čas za vadbo, če želite kuriti maščobe (pravi raziskava)
Je res, da kot starejši ne moremo več biti gibljivi? Pojasnjuje kineziologinja
Znano je, kako resno poškodbo ima naša najboljša plezalka Janja Garnbret - bo morala izpustiti sezono? 😕
Te znake ste spregledali: tako potiho se zimska depresija naseli v vas
Zjutraj si v službi namesto kave privoščite ta močan topilec maščobe:  V 30 dneh boste opazili neverjetne rezultate v videzu in počutju
Kineziologinja Nina Strojnik: "Telo je navajeno, da se giba, telo se mora gibati"
POZOR: če proteinski prašek uživate TAKO, zelo ogrožate svoje zdravje!
TAKO kava v resnici vpliva na vaše mentalno zdravje!
S TEMI živili v resnici škodite svojim možganom
Ste pod stresom? To bo povedala vaša koža – preverite, kako
Nova raziskava odkrila: ura, ob kateri se odpravljate spati, je povezana z nastankom DEMENCE
5 redkih znakov, da imate mentaliteto ZMAGOVALCA
6 živil, ki si jih privoščite, ko čutite anksioznost (namesto sladkarij)
Ali opuščate sladkor? Morali bi upoštevati tudi te nasvete, na katere niste niti pomislili
TO so razlogi, zakaj je ženskam težje shujšati kot moškim
Nikoli ne boste shujšali, če še vedno počnete teh 5 "prepovedanih" stvari: To so navade, ki jih morate spremeniti
Zakaj se ljudje ne morejo pripraviti do tega, da zapustijo službo, ki jim ni všeč?
Zakaj je vadba pomembna za zdravje žensk? Svetuje športna trenerka Tjaša
Ste vedeli, da lahko izboljšate svoj odziv na stres? Povemo vam, kako