Rezultat iskanja

Zakaj toliko ljudi pridobi težo jeseni (in kako se temu izogniti)?
Če bi bila vadba navada (kot je umivanje zob), bi bilo vse lažje
Jan Kozamernik: zvest Urški in dobri glasbi
Marko Potrč: “Bodimo sami tisto, kar bi želeli, da postanejo naši otroci”
6 dobrih razlogov, zakaj je prav zdaj odličen čas, da začnete teči
10 nasvetov, kako izgubiti odvečno težo po 50. letu
Tekači, izognite se tem najpogostejšim napakam, ki zavirajo napredek
Jesen je čudovit čas predvsem za rekreacijo na prostem
Preprost recept za pečeno martinovo gos
Privoščite telesu počitek – preprost razstrupljevalni načrt za aktivne (z recepti)
Jerca Zajc Šušteršič: “Kot družina živimo zelo aktivno življenje”
7 načinov, kako glasba uravnava naša čustva
Bolj tečem, bolj sem debela - ali kako se je ne preveč strastna ljubiteljica teka lotila priprav na 10 km
8 stvari, ki jih morate vedeti, preden začnete s tekom
Tudi utrujenost in suha koža sta lahko znaka pomanjkanja železa
Mali Lev in Lora - največja navijača in motivacija "rdečega" Primoža Rogliča
Trenirajte z nami - izberite tekaški program in se nam pridružite!
8-tedenski program tekaških treningov (10 km, 21 km, začetniki)
6 nasvetov, kako začeti s tekom
Če želite shujšati, po vadbi jejte to hrano!