Rezultati iskanja - Vroča čokolada - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kako je Tom Kerridge, chef z Michelinovimi zvezdicami, shujšal 70 kg in ostal srečen (+ recept iz njegove knjige)

Diete

Kako je Tom Kerridge, chef z Michelinovimi zvezdicami, shujšal 70 kg in ostal srečen (+ recept iz njegove knjige)

Recept za najboljši domači humus (+ namig, kako čisto preprosto tudi tahini naredite sami!)

Zdravi recepti

Recept za najboljši domači humus (+ namig, kako čisto preprosto tudi tahini naredite sami!)

"Letošnja olimpijska izkušnja sigurno ne bo enaka, ampak se je veselim," pravi atletinja Maja Mihalinec Zidar (vse o njenih pripravah na OI, prehrani in prostem času)

Tek

"Letošnja olimpijska izkušnja sigurno ne bo enaka, ampak se je veselim," pravi atletinja Maja Mihalinec Zidar (vse o njenih pripravah na OI, prehrani in prostem času)

Ananas in njegova čudežna pomoč pri izgubljanju kilogramov ter manjši napihnjenosti

#DobreNavade

Ananas in njegova čudežna pomoč pri izgubljanju kilogramov ter manjši napihnjenosti

Tako pripravite fantastičen zajtrk: kosmiči, slastni prelivi, posipi in drugi namigi

Prehrana

Tako pripravite fantastičen zajtrk: kosmiči, slastni prelivi, posipi in drugi namigi

Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)

#DobreNavade

Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)

SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.

#DobreNavade

15 vprašanj, ki razkrijejo, ali ste odvisni od sladkorja

RECEPT: Slasten kavni smoothie - za dodatno dozo energije (tudi veganska različica)

Prehrana

RECEPT: Slasten kavni smoothie - za dodatno dozo energije (tudi veganska različica)

Ste se med postom lotili odvajanja od sladkorja? Potem ste zagotovo že tudi izkusili sladkornega mačka

Zdravje

Ste se med postom lotili odvajanja od sladkorja? Potem ste zagotovo že tudi izkusili sladkornega mačka

Dobri razlogi, da se (posebej v tem času) založite s pistacijami

#aktivnidoma

Dobri razlogi, da se (posebej v tem času) založite s pistacijami

Čokoladne energijske kroglice za športne aktivnosti

#TečemoSkupaj

Čokoladne energijske kroglice za športne aktivnosti

Po treningu je čas za to sladko poslastico (ne, ne boste se mogli upreti)

Za Aktivne

Po treningu je čas za to sladko poslastico (ne, ne boste se mogli upreti)

12 zanimivih citatov znanega pediatra

Psihologija

12 zanimivih citatov znanega pediatra

Življenje je tukaj za vas, čaka, da ga zaživite. Ni prepozno.

Dobro počutje

Življenje je tukaj za vas, čaka, da ga zaživite. Ni prepozno.

Najpogostejše napake, ki jih moški delajo na valentinovo

Odnosi, Seks

Najpogostejše napake, ki jih moški delajo na valentinovo

Recept: bananini mafini z grškim jogurtom (brez sladkorja)

Zdravi recepti

Recept: bananini mafini z grškim jogurtom (brez sladkorja)

Zdrava malica za vašega otroka: Ste že malo brez idej? Naj vam pomagamo!

Prehrana

Zdrava malica za vašega otroka: Ste že malo brez idej? Naj vam pomagamo!

Kako vse lahko uporabite ovsene kosmiče – 6 odličnih idej

Dobro počutje

Kako vse lahko uporabite ovsene kosmiče – 6 odličnih idej

Recept za zajtrk ali malico: skodelice iz ovsenih kosmičev s polnilom na 4 načine

Za Aktivne

Recept za zajtrk ali malico: skodelice iz ovsenih kosmičev s polnilom na 4 načine