Rezultat iskanja

"Med pandemijo živim sama - moj svet se je postavil na glavo!" (osebna izpoved)
10 navad, ki jih je dobro vključiti v jutranjo rutino (še posebej, če se spopadate s tesnobo)
13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo
10 zelo dobrih razlogov, zakaj bi morali tudi odrasli redno barvati
Kar naredite zjutraj, odloča o tem, kako produktiven bo vaš dan (ga začnete pravilno?)
Ne praznujete valentinovega? To še ne pomeni, da se ne boste razvajali! (odlične ideje za pare in samske)
Kako se odklopiti po napornem dnevu ali tednu?  (obvezno ob povečani uporabi telefona in računalnika)
10 najslabših zdravstvenih in lepotnih nasvetov, ki jih lahko dobite (in nekaterim verjamemo vsi)
Dr. Jill Biden - prva dama ZDA je tekačica, maratonka, ki posluša Brucea Springsteena
Kakšne so značilnosti vašega horoskopskega znaka, ko gre za ljubezen
Kako se umiriti pred spanjem?
Metka Adamič: "Prav predel, ki ga prekriva zaščitna maska, je zelo delikatna, nežna, občutljiva!"
Zlato pravilo vitke postave: zjutraj ogljikovi hidrati, popoldne beljakovine
20-minutni trening za celo telo z osebnim trenerjem Vanjo Cipotom
6 dejstev, ki jih o novi mutaciji vemo, in 3 velika vprašanja, ki se zastavljajo!
Tako sami pripravite naravno vlažilno kremo za suho kožo (priprava vam vzame 10 minut)
S temi triki lahko postanete jutranja ptica in izkoristite dan
Miklavževi piškoti, ki jih imajo radi vsi otroci (in tudi Božiček)
BROKOLI

Poskrbite, da boste svoji hrani dodali brokoli saj vsebuje veliko hranilnih snovi, ki so dobre za črevesje. Vsebuje veliko vlaknin, vitamina C, kalija, vitamina B6 in vitamina A3. Podobna zelenjava, ki jo uvrščamo med odlična živila za imunski sistem, so tudi kalčki, ohrovt in cvetača.
Miklavžev recept za pridne in poredne otroke: Miklavževi parkeljni s skutnim nadevom (+ VIDEO)