Rezultat iskanja

Hoja v vodi: najbolj enostavna aktivnost v vodi, ki topi maščobo in gradi mišice
Poslovite se od prebavnega nelagodja, to je 5 najboljših začimb za boljše zdravje črevesja in urejeno prebavo
Glukozna revolucija ali hujšanje brez diete: manj kilogramov, več energije
10 načinov, kako lahko vročina in vremenske spremembe vplivajo na naše telo
To so navade, ki jih ne smete početi po 17h, če želite shujšati (to ni večerni post, rešitev se namreč skriva drugje)
Samo 2 minuti hoje po jedi pomagata pri uravnavanju krvnega sladkorja, pravi študija
Ali je mogoče uživati ogljikove hidrate, ne da bi pridobili na telesni teži? Da, vendar le, če jih v obroku kombinirate s tem
Moški spi v postelji s telefonom v roki.
Kaj se zgodi v našem telesu, ko popijemo manj kot toliko kozarcev vode na dan?
Študija: Zakaj se nekateri ljudje starajo veliko počasneje od drugih in so tudi videti mlajši?
Teh dveh osvežilnih sadežev nikar ne jejte v poletni vročini: To so razlogi, ki vas bodo presenetili
Napaka, zaradi katere se redimo, ne da bi se tega sploh zavedali: Spremenite navade in svojemu obroku namenite vsaj toliko minut
Dilema, ki muči mnoge: Ali je treba riž pred kuhanjem res vedno oprati?
To se zgodi z vašim telesom, če vsak dan uživate sladoled
Nova raziskava odkrila, kdaj najpogosteje pride do usodnih srčnih infarktov
6 zdravih, okusnih in nasitnih jedi, ki jih lahko uživate za večerjo, ne da bi skrbeli za odvečne kilograme (recepte si obvezno prepišite)
Ženska ob zajtrku na balkonu.
Strokovnjaki opozarjajo: TO živilo, ki ga obožujemo vsi, v resnici skrajša vaše življenje
Znanost je potrdila: To je pijača, ki vas najhitreje postara (zagotovo je vaša zvesta spremljevalka)
Milijoni, ki so preboleli COVID, še vedno ne vohajo ali okušajo, poroča nova študija