Rezultat iskanja

21 stvari, ki jih naredite pred spanjem, če ste se lotili hujšanja
To so stavki, ki jih ne bi smeli nikoli izreči otroku – in razlogi, zakaj
3 manj opevane, a pomembne lekcije, ki jih predamo najstnikom
7 stvari, ki izboljšajo zdravje (pa se tega verjetno sploh ne zavedate)
Povsem normalno je, če postanete zaradi TEH stvari anksiozni
Imamo novo Naj planinsko pot! Ste že hodili po njej?
Trije nasveti za brezskrben dopust, ki jih velja upoštevati
Michelle Obama pri 57 letih izgleda fantastično! Kaj vse se znajde na njenem jedilniku? (+ nasveti)
10 dobrih razlogov, zakaj hoditi v hribe
"Če boš shujšal deset kilogramov, ne boš boljši človek in ljudje te ne bodo imeli raje!"
Mag. psihosocialne pomoči Mikela Veren: "Dobro samopodobo imate takrat, ko bi šli sami s seboj na zmenek"
Naredite TEST: Ali vam okolje preprečuje, da bi dosegli cilj? (+ nasveti, kako poskrbeti, da boste imeli v življenju prednost)
Osebna trenerka Tjaša o samopodobi: "Zapomni si, za nekoga boš prav TI najlepša na tem svetu"
30-dnevni izziv: Vsak dan naredite nekaj novega
Fleksitarijanstvo – prehranjevanje brez odpovedovanja
Vsako leto več kot 4.000 primerov možganske kapi, več kot 10 dnevno
Ali rastlinska prehrana vpliva na športni rezultat? Pojasnjuje plezalka Tjaša Slemenšek
Kara je v treh letih izgubila 50 kilogramov. Obvod želodca ji je spremenil življenje
Kakavovi kosmiči so (žal) prej sladica kot uravnotežen obrok
Kako je Tom Kerridge, chef z Michelinovimi zvezdicami, shujšal 70 kg in ostal srečen (+ recept iz njegove knjige)