Rezultat iskanja

Nuša Gnezda: "Več treninga ne pomeni nujno boljših rezulatatov"
Tako pevka Mariah Carey ohranja duševno in telesno zdravje pri 49 letih
5 nasvetov, da “končno” izgubite tista 2 odvečna kilograma
To bodo največji "zdravo-aktivni" trendi leta 2020: tek se vrača, vojna proti sedenju, čuječnost, virtualni trenerji,...
Praznično sladkanje: Hrustljava brusnična pita
RAZKRITO: Kako končno uresničiti  novoletne zaobljube…
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 122)
5 joga vaj za boljšo prebavo in razstrupitev (in pomladitev)
10 nasvetov, kako postati fit, če imate na tisoče izgovorov
To so skrivnosti žensk, ki telovadijo vsak dan (ja, tudi med prazniki in vikendi)
Tako za svojo postavo skrbi Lepa afna, njena največja pregreha pa je ...
Nataša Grof, univ. dipl. psih.: Najbolj nam bo pomagalo, če sprejmemo, da je stres v določeni meri nujen in okej
Brez izgovorov! 20 - minutni trening za lepšo postavo in dobro počutje (glasbo izberite sami!)
Hiter trening za oblikovanje trebušnih mišic (+ recept za regeneracijo)
8 razlogov za treninge boksa in zakaj ga obožujejo tudi manekenke in igralke
5 načinov, kako postati bolj sočutni in ljubeči do svojega (nepopolnega) telesa
Vrata je odprl novi Alfa gym samo za ženske!
5 najboljših športov za izgubljanje kilogramov
4 načini, kako presežemo ljubosumje v odnosu
Kako se motivirati za vadbo tudi v dežju, mrazu in temi? 8 nasvetov za super aktivno zimo in seksi pomlad!