Rezultat iskanja

Vadba, ki je ne bi smeli izvajati pred spanjem (pravijo strokovnjaki)
Ena stvar, ki je pri hujšanju pomembnejša od gibanja
Preizkusite fitnes, kjer se počutiš kot doma (pozabite na prenatrpane dvorane in obsojajoče poglede)
7 razlogov, zakaj bi morali med treningom poslušati glasbo
Ste vedeli, da je bila igralka Heather Locklear nekoč fitnes ikona? TU je njen vadbeni VIDEO! Bi jo prepoznali?
Kako se lotiti kondicijskih priprav na smučanje?
TO so najbolj učinkovite vadbe za izgubo odvečne maščobe (študija)
Trije razlogi, zakaj se je pametno vključiti v program Varuh zdravja
Ste za izziv Kayle Itsines? 1 vaja, 100 ponovitev! (in utrujene trebušne mišice)
Tedenski načrt za vrnitev v fitnes rutino (če ste med prazniki bolj počivali)
Kako nekoga (ali sebe) navdušite nad preživljanjem časa v naravi?
Katere drsalke se splača kupiti?
Jure Košir: "To je dodatek, brez katerega nikoli ne zapustim doma"
To so 3 stvari, ki bodo izboljšale vaš tek
Ste se že zalepili na kavč? 5 nasvetov, kako najti motivacijo za trening na temne, zimske dni
VIDEO: 5 enostavnih vaj za trebušne mišice
Tako Jennifer Aniston pri 52 letih ostaja fit: 13 zdravih navad, na katere prisega
Kaj potrebujete za domači fitnes?
Smučarsko sezono na Krvavcu v družbi novih naprav Huawei otvorili Jure Košir, Hajdi Korošec in Ciril Komotar
Gore pozimi rezervirane le za izkušene posameznike: velika možnost plazov!