Rezultat iskanja

To je čas, ko je oseba s koronavirusom najbolj kužna
S knjigo v gore - spletna knjižnica PZS za vse ljubitelje gora
Dr. Alojz Ihan: "Ker proti koronavirusu nismo imuni, ga ne bo zavrlo niti poletje!"
Kako obvladovati strah in ostati miren v času koronavirusa?
Uporabne psihološke strategije za obvladovanje stresa in za pozitivno naravnanost v času koronavirusa
#vztrajam ambasador Benjamin Škrab - Splača se vztrajat, ker nikoli ne veš, kdaj te bo čakalo nekaj izjemno lepega v življenju
4 razlogi za utrujenost
Vaje in nasveti za aktivne in "mlade" možgane (od gibanja do prehrane in miselnih izzivov)
Vsaka pozabljivost še ni demenca, a previdnost ni odveč
Dieta, ki učinkuje, ko nič drugega ne
11 najboljših vaj z lastno težo za celo telo (II. DEL), ki jih lahko delate doma ali v naravi (pripravil: trener Grega Engelman)
Najučinkovitejše vaje z lastno težo (I del): "Priljubljenost telovadne opreme je v glavnem rezultat trženja"
Prvak v ledenem plavanju Luka Turk: "Razjokal sem se, priznal, kaj sem počel in prevzel odgovornost"
7 načinov za lepši začetek jutra
Življenje z najstnikom: "Staršem je težko, ker jim otroci zaupajo manj o sebi"
Ali bežite sami pred seboj?
4 realni (in učinkoviti) nasveti za bolj zdravo življenje
4 nasveti, s katerimi boste premagali stres in življenje vzeli v svoje roke
Kako lahko samohipnoza izboljša vaš tek
5 aktivnosti, ki preženejo slabo voljo v zimskem času