Rezultat iskanja

Ali rastlinska prehrana vpliva na športni rezultat? Pojasnjuje plezalka Tjaša Slemenšek
Nekdanji trener Tine Maze in Petre Vlhove Livio Magoni bo prevzel Meto Hrovat
Kako reševanje v gorah poteka v resnici? Razlaga gorski reševalec na primeru nemške planinke
Kopriva.
7 slovenskih superživil, ki jih OBVEZNO posadite na domačem vrtu
Po neprespani noči v višinskem taboru.
Recept, ki spomni na poletje: Rižota z morskimi sadeži
SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.
8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!
5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo
Svetovno prvenstvo v alpskem deskanju na snegu 2021 na Rogli: Navijamo za naše deskarje!
Očarljivi Štanjel in prijetna Fabianijeva pot, dolga le 3 kilometre
3 slastne jedi iz krompirja (ideja za kosilo ali večerjo)
Zakaj strokovnjaki bolj zaupajo zdravilu kot prehranskemu dopolnilu?
Večeri brez televizije: 5 (po našem mnenju najboljših) klasičnih romanov, ki jih morate prebrati (katerega bi še dodali?)
Bor Pavlovčič in Nika Križnar druga, vrača se Domen Prevc
Najboljše biatlonce sveta spodbujajo navijači vseh generacij
Športniki navdušujejo: Pavlovčič prvič na stopničkah, Križnarjeva druga, Urevčeva peta
Elan predstavil prve visoko zmogljive zložljive vsestranske karving smuči na svetu
10 najslabših zdravstvenih in lepotnih nasvetov, ki jih lahko dobite (in nekaterim verjamemo vsi)