Rezultat iskanja

13 zdravilnih rastlin, s katerimi se lahko pozdravite doma
Vaje in nasveti za aktivne in "mlade" možgane (od gibanja do prehrane in miselnih izzivov)
Vas grabi občutek ogroženosti? Potem si zastavite to vprašanje
Prvak v ledenem plavanju Luka Turk: "Razjokal sem se, priznal, kaj sem počel in prevzel odgovornost"
Življenje z najstnikom: "Staršem je težko, ker jim otroci zaupajo manj o sebi"
13 stvari zaradi katerih so moški ženskam nadležni: neznosni bolniki, »prdijo« in smrčijo, vse vedo …
Ne pozabite na ogrevanje in ohlajanje po vadbi! (Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu II.del)
Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu (I. del)
#vztrajam ambasador Boštjan Gorenc Pižama - Če naletiš na knjigo ali dve, ki ti nista všeč, ne obupaj, ampak vztrajaj in beri naprej
Mraz še bolj poveča tveganje za nastanek poškodb
"Pet dni pred božičem sem dobila klic iz bolnišnice ..." (zgodba bralke o raku na materničnem vratu)
5 simptomov gripe, ki jih ne smete spregledati
"Porazi me niso ojačali. Porazi so me spremenili" (trener Mario Sambolec iskreno o minulem letu)
Nuša Gnezda: "Več treninga ne pomeni nujno boljših rezulatatov"
Fitnes ali tek? Ah, poglejmo, koliko kalorij porabimo pri gospodinjskih opravilih
Varanje, ki ni fizično, a je lahko za vajino zvezo velikokrat hujše
Vaje za vzdržljivost, ki jih morate delati še posebej pozimi (+ nasvet trenerja in nekdanje alpske smučarke)
5 joga vaj za boljšo prebavo in razstrupitev (in pomladitev)
Ste prepričani, da si zobe ščetkate pravilno? (nasveti zobozdravnice)
S kvalitetno jesensko prehrano lahko odženemo vse zimske bolezni