Rezultat iskanja

AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Recept za bučin kruh, ki je hit te jeseni
Ste vedeli, da lahko iz buče naredite SOK? (Recept)
Pripravljanje vnaprejšnjih obrokov: Vse, kar morate vedeti!
Kaj nas o vztrajnosti in življenju nasploh lahko naučijo mačke?
Razrezana pizza na deski.
Recept za odlično zdravo sladico: Sirova tortica z višnjami (brez glutena, nezdravih maščob in umetnih sladil)
12 načinov za prebujanje brez kave
Jesenski seznam: za kaj si morate nujno vzeti čas in kako bomo popestrili jesen?
Slasten recept: Eksotična ovsena kaša s pečenimi bananami (+ stvari o banani, ki jih verjetno niste vedeli)
RECEPT: Slastne veganske ameriške palačinke
Hitro in preprosto kosilo ali večerja: Slastne quesadille z bučkami in s sirom
RECEPT: Sočni browniji iz bučk
21 stvari, ki jih naredite pred spanjem, če ste se lotili hujšanja
Najboljša poletna solata - Panzanella iz Toskane
Recept: zdravi piškoti "jabolčna pita" za zajtrk ali malico
"Eno jabolko na dan, odžene zdravnika stran" - Mit ali  resnica?
5 idej za slastne in zdrave prigrizke, ki jih lahko nesete na plažo
Poletje v kozarcu: domača marelična marmelada z vaniljo
10 jedi, ki bodo poskrbele za vaša jetra