Rezultat iskanja

Vodilni strokovnjak za dolgoživost: "To je napaka št. 1, zaradi katere se boste hitreje postarali"
Daleč najboljša večerja za hujšanje in vitkost: Mnogi se je izogibajo, a ta hrana je najhitrejša pot do hujšanja
Priporočilo strokovnjakinje: 7 razlogov, zakaj je jutranji seks odličen pričetek dneva
8 nasvetov za digitalno detoksikacijo: boljši spanec, počutje in manj tesnobe
Največji sovražniki vitke linije: Vsi verjamejo, da so ta živila dietna, a zaradi njih se kilogrami samo kopičijo
Mamljiva, toda slaba za odpornost: 8 živil, ki oslabijo imunski sistem
Ta majhna sprememba v jutranji rutini lahko bistveno izboljša vaše zdravje
Poceni živilo, ki v hipu odstrani vodni kamen in madeže (bolje od kisa in sode bikarbone)
Mnogo ljudi si jutranjega prebujanja ne more predstavljati brez skodelice kave. Čeprav lahko kava hitro naredi čudežne učinke pri zbujanju in začetku dneva, pa je ni dobro piti že prvo uro potem, ko ste se zbudili. 

Po besedah Rexa Isapa, strokovnjaka za spanje in direktorja podjetja Happy Beds, je poseganje po skodelici tekočih nebes v nasprotju z naravnimi odzivi telesa v fazi prebujanja. 

Ko je govora o idealnem času za prvo kavo, se nam zdi, da se takoj po prebujenju zatečemo h kuhanju prve kave. Idealno pa bi bilo počakati eno uro, da bi resnično izkoristili prednosti jutranje kave.

Kje tiči glavni razlog? ➡️
S tem preprostim trikom se boste za vedno znebili komarjev
Te dobre posledice hoje bi morali opaziti po enem mesecu
Ne boste verjeli: TA jutranja sladka "razvada" vam lahko pomaga celo shujšati
Ženska se hladi s pahljačo.
8 najboljših  živil za tiste, ki veliko sedijo
Prehranska strokovnjakinja razkriva trik, ki bo pospešil vaš metabolizem
To so tri pijače, ki lahko povsem enostavo pospešijo izgubo kilogramov: Topijo maščobe, zdravnik pa opozarja, da ne smete storiti ene stvari
Nevesta je izgubila 50 % telesne teže, da bi lahko oblekla sanjsko poročno obleko
Ta tropski sadež ščiti pred rakom in znižuje sladkor ter holesterol. Nahaja se v znani omaki
S temi priljubljenimi živili v resnici škodite svojim možganom
Nemški mediji o Hrvaški: 'Kaj se dogaja?! To je konec nekdanjega počitniškega raja'