Rezultat iskanja

#Ostajamdoma in #Aktivnidoma: pred hišo ali  blokom skačite s kolebnico! Zabavno tudi za otroke!
Tajska: Pristen sever in namigi, kako izbrati rajski otok po meri
13 stvari zaradi katerih so moški ženskam nadležni: neznosni bolniki, »prdijo« in smrčijo, vse vedo …
5 razlogov zakaj nikoli ne izpustite treninga nog! In ja – atletske noge so seksi!
Marko Potrč: “Bodimo sami tisto, kar bi želeli, da postanejo naši otroci”
Kaj bi moral vsak tekač vedeti o piriformis sindromu (+ TEST, s katerim ugotovite, ali gre pri vas za ta sindrom)
Teden brezplačnih gibalnih vadb na Sceni
ŠPORTNE ZGODBE: Tom Daley - na svojih prvih olimpijskih igrah je nastopil, ko je imel komaj 14 let
6 razlogov, zakaj bi morali otroci preživeti več časa v naravi
1. pravilo, ki ga morate upoštevati, da bi gibanje postalo navada
Dajemo vam 6 odličnih razlogov za izvajanje HIIT treninga
Deska na podlahteh z odmikom roke vstran
6 znakov, da prepogosto izvajate aerobne aktivnosti
Recept za športnike: Beljakovinska bomba za veliko energije
1 vaja, ki ne sme manjkati pri utrjevanju spodnjega dela telesa
Kratka vadba z lastno težo za celo telo
Pripravite se na nepozaben dan: Ideje za zabaven počitniški izlet z otroki
Narava je lahko najboljša telovadnica
Intenzivna vadba s kolebnico, ki vas bo pustila brez sape. Si upate poskusiti?
Majhni triki, ki hitro izboljšajo kvaliteto spanja (in niso povezani z omejevanjem telefona)