Rezultat iskanja

6 razlogov, zakaj je plavanje odlična vadba!
Navdihujoča zgodba dekleta, ki je po mnogih neuspešnih dietah našla pravi recept in uspela!
Kako med hojo pokuriti več
Ali izpuščanje zajtrka pomaga shujšati? (odgovarja priznani slovenski trener in nutricionist)
5 ekspertov, ki razložijo: zakaj diete NE delujejo!
8 znakov, ki opozarjajo, da pretiravate s kofeinom
Odličen trening, ki ga lahko naredite kjerkoli v naravi (Okrepili boste celo telo!)
10 preprostih korakov, kako izgubiti 10 kilogramov
Tu so 3 razlogi, ki nad tekom navdušijo (skoraj) vsakogar (tekači prikimavajo!)
Prehranski svetovalec razlaga: Kako naj zdrave navade postanejo del našega vsakdana?
Adele izgleda čudovito! Kako je slavna pevka izgubila več kot 45 kilogramov?
Poznate meditacijo s hojo? (in dobri razlogi, da jo preizkusite)
Šale o povečanju teže med samoizolacijo so lahko škodljive za osebe s prehranskimi motnjami (osebna izpoved)
Prehranski strokovnjak o dietah: katere so učinkovite, kako se jih lotiti, kje so pasti?
Beljakovinski izziv prehranskega strokovnjaka (+ konkretni primeri obrokov!)
Izziv prehranskega strokovnjaka: V prehrano vnesite več zelenjave in jagodičja
Zaradi TEGA se hitreje zredimo! (raziskava)
Najučinkovitejše vaje z lastno težo (I del): "Priljubljenost telovadne opreme je v glavnem rezultat trženja"
Ko dieta prevzame nadzor: kako se prenehati obremenjevati s številkami in vzljubiti hrano
Ženske se med menopavzo zredijo za približno 4kg! Kako ohraniti normalno telesno težo in počutje?