Rezultat iskanja

Tega NE smete narediti, če vam v oko zaide milo ali razkužilo za roke
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Se spomnite kave dalgona? Zdaj so vsi nori na dalgona piškote, ki jih pripravite iz dveh sestavin!
Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)
Joga nad 50 let: Te položaji vas bodo sprostili in okrepili (+ izvajate jih lahko sami doma!)
"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)
Humanic je dobil novo identiteto: navdušil vas bo veliki svet superg!
5 poglavitnih razlogov, ki nas zadržijo v nezdravem razmerju
To se zgodi z vašo kožo, če cel dan presedite pred ekranom (opozarja dermatologinja)
Pripravljanje vnaprejšnjih obrokov: Vse, kar morate vedeti!
20 resnic, ki vam bodo olajšale življenje
Že poznate ajdov potancelj? TO je recept, ki vas bo navdušil!
Kaj natančno moramo jesti na dan počitka?
RECEPT: Umešan tofu
RECEPT: Neverjetno okusne kvinojine kokosove palačinke
Kaj se zgodi, če preveč časa preživite pred ekranom?
Hitro in preprosto kosilo ali večerja: Slastne quesadille z bučkami in s sirom
Ste že doživeli omamljenost od teka?
3 recepti za slastno športno malico, ki ne bo kvarila vaših uspehov pri vadbi
Muffini za zajtrk – 4 slastni recepti