Rezultati iskanja - izklesane mišice - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Dieta Renee Zellweger, s katero je v zelo kratkem času izgubila 48 kg: Brez stradanja in izboljša splošno zdravje organizma

Prehrana

Dieta Renee Zellweger, s katero je v zelo kratkem času izgubila 48 kg: Brez stradanja in izboljša splošno zdravje organizma

Po mnenju trenerja je TA vaja za trebušne mišice učinkovitejša od vaje deska (VIDEO)

Vaje

Po mnenju trenerja je TA vaja za trebušne mišice učinkovitejša od vaje deska (VIDEO)

6 pozitivnih učinkov hoje, ki vas bodo prepričali, da boste takoj obuli športne copate in se odpravili ven (in dovolj je že 15 minut)

Hoja in pohodništvo

6 pozitivnih učinkov hoje, ki vas bodo prepričali, da boste takoj obuli športne copate in se odpravili ven (in dovolj je že 15 minut)

Ženska s smoothijem v roki.

Prehrana

Napitek za hujšanje, ki ga pijete vsako jutro, da izgubite maščobo po 50. letu

Ali veste, zakaj neki trzamo preden zaspimo? Odgovor strokovnjakov (+ ali je NEVARNO)

Zdravje

Ali veste, zakaj neki trzamo preden zaspimo? Odgovor strokovnjakov (+ ali je NEVARNO)

Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru

Tek

Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru

Ženska se drži za boleč predel v ramenih.

Vaje

Kaj fizioterapevtka naredi vsak dan za zdravo hrbtenico

Vas kdaj zateguje in boli v vratu in ramenih (in bolečino včasih spremlja glavobol)? Naredite teh 5 vaj (VIDEO)

Vaje

Vas kdaj zateguje in boli v vratu in ramenih (in bolečino včasih spremlja glavobol)? Naredite teh 5 vaj (VIDEO)

14 dnevni izziv z eno vajo: krepimo celo telo

Nasveti

14 dnevni izziv z eno vajo: krepimo celo telo

Celulit: s čim ga poslabšujemo in kako (za vraga!) se ga znebimo? (+ kakšen vpliv ima na samopodobo)

Zdravje

Celulit: s čim ga poslabšujemo in kako (za vraga!) se ga znebimo? (+ kakšen vpliv ima na samopodobo)

Kaj se zgodi z našim telesom, če vsak dan pretečemo 5 kilometrov?

Tek

Kaj se zgodi z našim telesom, če vsak dan pretečemo 5 kilometrov?

10 izjav trenerjev, ki si jih vadeči razlagamo povsem drugače (kaj pomeni, da bo trening "lahek?!")

Fitnes

10 izjav trenerjev, ki si jih vadeči razlagamo povsem drugače (kaj pomeni, da bo trening "lahek?!")

Če pri uživanju hrane in pijače opazite TO, je zadnji čas, da preverite delovanje ščitnice!

Preventiva

Če pri uživanju hrane in pijače opazite TO, je zadnji čas, da preverite delovanje ščitnice!

Kaj se zgodi z vašim telesom, ko vsak dan prehodite dober kilometer? (odgovarja osebna trenerka Tjaša)

Aktivni s Tjašo

Kaj se zgodi z vašim telesom, ko vsak dan prehodite dober kilometer? (odgovarja osebna trenerka Tjaša)

Najboljši način za hujšanje po 35. letu: Te 3 zdrave navade vam bodo pomagale pri izgubi kilogramov

Dobro počutje

Najboljši način za hujšanje po 35. letu: Te 3 zdrave navade vam bodo pomagale pri izgubi kilogramov

Ste v zadnjem času pri sebi opazili takšne simptome? Telo vam sporoča naslednje!

Nasveti

Ste v zadnjem času pri sebi opazili takšne simptome? Telo vam sporoča naslednje!

Tekači, nujno utrdite ta del telesa! (+ nasveti, kako to naredite)

Nasveti

Tekači, nujno utrdite ta del telesa! (+ nasveti, kako to naredite)

Lahko jeste vse in imate kljub temu sanjsko postavo kot Manca Šepetavc (izvolite njen trik!)

Podkast

Lahko jeste vse in imate kljub temu sanjsko postavo kot Manca Šepetavc (izvolite njen trik!)

Na Floridi so razglasili karanteno – a tokrat ne zaradi covida, temveč zaradi polža!

Zdravje

Na Floridi so razglasili karanteno – a tokrat ne zaradi covida, temveč zaradi polža!