Rezultat iskanja

10 navad, ki jih je dobro vključiti v jutranjo rutino (še posebej, če se spopadate s tesnobo)
5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo
Po treningu je čas za to sladko poslastico (ne, ne boste se mogli upreti)
Sveti Lovrenc nad Postojno - odličen trening s strmim, a kratkim vzponom
13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo
Ja tudi TO štejemo kot vadbo! (za vse generacije in samo 1 pripomoček, ki ga že imate)
FOTO: Tako je igralka Rebel Wilson videti danes – kaj je počela, da je pospešila izgubo kilogramov (nasvet njenega osebnega trenerja)
Andreja Slokar - Ajdovka z zmagovalno mentaliteto, ki je bila dolgo bolj znana kot sestrična NBA-jevca
To sta trenerja, ki vas bosta spravila v formo do poletja!
"Diete ne delujejo in morali bi se jih znebiti za vedno," pravi dietetičarka in nutricionistka
Trenutno najboljšo smučarsko skakalko na svetu Niko Križnar je oče s traktorjem vozil na treninge
5 vaj, ki krepijo mišice jedra in preprečujejo bolečine v križu (VIDEO)
Zato bi vaša naslednja vadba morala biti jutranja!
Recept za uspešen teden: TO morate narediti vsako nedeljo
V Avstralijo se vrača normalno življenje: nabite tribune na teniškem dvoboju med Sereno Williams in Naomi Osaka
Kako se odklopiti po napornem dnevu ali tednu?  (obvezno ob povečani uporabi telefona in računalnika)
Dr. Jill Biden - prva dama ZDA je tekačica, maratonka, ki posluša Brucea Springsteena
9 vsakodnevnih navad, ki vas naredijo pametnejše
Kako veste, ali pravilno izvajate plank?
HPV: Imela sem občutek, da sem prepuščena sama sebi (osebna zgodba, dejstva in viri informacij o HPV)