Najnovejše
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTno je biti FIT
Moja prva 10ka
Moja prva 10ka x Sport Vision

Rezultat iskanja

RECEPT: Počasi pečena svinjska rebrca s pečeno sredozemsko zelenjavo ter mlado špinačo z oljčnim oljem in limonovim sokom
Prehrana

RECEPT: Počasi pečena svinjska rebrca s pečeno sredozemsko zelenjavo ter mlado špinačo z oljčnim oljem in limonovim sokom
Datlji –sladka pomoč pri hujšanju in odličen vir železa
Prehrana

Datlji –sladka pomoč pri hujšanju in odličen vir železa
Kremna pita s temno čokolado in malinami
Prehrana

Kremna pita s temno čokolado in malinami
Dvojčka. Eden je izbral vegansko dieto, drugi ne. To se je zgodilo z njunimi telesi! (FOTO)
Prehrana

Dvojčka. Eden je izbral vegansko dieto, drugi ne. To se je zgodilo z njunimi telesi! (FOTO)
Kako je Tom Kerridge, chef z Michelinovimi zvezdicami, shujšal 70 kg in ostal srečen (+ recept iz njegove knjige)
Diete

Kako je Tom Kerridge, chef z Michelinovimi zvezdicami, shujšal 70 kg in ostal srečen (+ recept iz njegove knjige)
Kako ugotovimo, ali je naše telo zakisano?
Zdravje

Kako ugotovimo, ali je naše telo zakisano?
Recept za najboljši domači humus (+ namig, kako čisto preprosto tudi tahini naredite sami!)
Zdravi recepti

Recept za najboljši domači humus (+ namig, kako čisto preprosto tudi tahini naredite sami!)
"Letošnja olimpijska izkušnja sigurno ne bo enaka, ampak se je veselim," pravi atletinja Maja Mihalinec Zidar (vse o njenih pripravah na OI, prehrani in prostem času)
Tek

"Letošnja olimpijska izkušnja sigurno ne bo enaka, ampak se je veselim," pravi atletinja Maja Mihalinec Zidar (vse o njenih pripravah na OI, prehrani in prostem času)
Tu se rojeva nova destinacija za sodobne popotnike
Dobro počutje

Tu se rojeva nova destinacija za sodobne popotnike
Po neprespani noči v višinskem taboru.
Adrenalinski športi

Pogovor s Tomažem Rotarjem, zobozdravnikom iz Lesc, ki je letos pozimi skušal osvojiti vrh K2
Se moramo pri hujšanju res bati ogljikovih hidratov?
Prehrana

Se moramo pri hujšanju res bati ogljikovih hidratov?
7 težkih situacij in preizkušenj, skozi katere rastemo
Za telo in dušo

7 težkih situacij in preizkušenj, skozi katere rastemo
Ali kava in čaj štejeta kot dnevni vnos vode?
Zdravje

Ali kava in čaj štejeta kot dnevni vnos vode?
Ananas in njegova čudežna pomoč pri izgubljanju kilogramov ter manjši napihnjenosti
#DobreNavade

Ananas in njegova čudežna pomoč pri izgubljanju kilogramov ter manjši napihnjenosti
Tako pripravite fantastičen zajtrk: kosmiči, slastni prelivi, posipi in drugi namigi
Prehrana

Tako pripravite fantastičen zajtrk: kosmiči, slastni prelivi, posipi in drugi namigi
Recept, ki spomni na poletje: Rižota z morskimi sadeži
Prehrana

Recept, ki spomni na poletje: Rižota z morskimi sadeži
Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)
#DobreNavade

Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)
Trije pomladni napitki - energija za pomlad in vitkost za poletje
#DobreNavade

Trije pomladni napitki - energija za pomlad in vitkost za poletje
Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)
#DobreNavade

Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)
SLADKOR Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti). Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.
#DobreNavade

15 vprašanj, ki razkrijejo, ali ste odvisni od sladkorja