Rezultat iskanja

Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Čist prostor - bister um
"Zdrava hrana je prevzela popoln nadzor nad mojim življenjem" (osebna zgodba)
Kako piknik narediti bolj zdrav?
To so znaki, da se oddaljujete od dobrega prijatelja (verjetno za vedno)
Koliko kalorij porabimo med vsakdanjimi opravili?
RECEPT: Testenine z lososom, šparglji in feta sirom
Teh 6 vaj vam lahko pomaga shujšati (kako pogosto jih izvajate?)
7 koristi ŠPARGLJEV
Ste že jedli tiramisu za zajtrk? In za povrh še zdrav? Oboje je mogoče!
Na poročni dan sem se zavedela, da sem odvisna od telovadbe. TAKO sem prišla do te točke ... (osebna zgodba)
Zakaj pridobivam na teži, čeprav redno telovadim?
Je ITM pravi pokazatelj zdrave telesne teže?
Recept za praznično sladico (ki ni potica): velikonočni venec z marmelado
Kako brez tehtnice in preračunavanja energijskega vnosa odmerite primerno velikost porcije
3 najboljše vaje za raven in čvrst trebuh (+ masaža za pospešitev razgrajevanja maščob)
Danes za kosilo: domač hamburger brez slabe vesti!
Ženska s prekomerno težo se meri okrog pasu.
Si želite izboljšati svojo vadbo? Preizkusite metodo 12-3-30!
Kaj morate vedeti, če želite shujšati s hojo?
Golo dieta: kaj se skriva za hollywoodskim trendom?