Rezultat iskanja

9 zanimivih dejstev o teku, ki jih mora poznati vsak tekač
8 stvari, ki jih morate vedeti, če se pripravljate na svoj prvi polmaraton
Zakaj pride do glavobola po teku in kako se mu izogniti
Terenska akcija za zmanjšanje uporabe telefonov in boljšo pripetost med vožnjo
Poglejmo od blizu: Kako pravilno izvesti izpadni korak? (3 najpogostejše napake)
Napredna tehnologija za zdravljenje paralize
2 beljakovinska smutija za zajtrk ali malico (+ kako veste, da vam primanjkuje beljakovin)
Za in proti: Bi med vadbo morali poslušati glasbo?
Spomladansko prebujanje: Kako najti motivacijo za redno gibanje?
Pridružite se nam na tekaškem vikendu v Medulinu!
Takšne lastnosti imajo ljudje, ki vedno dosežejo, kar si zastavijo
Vam je ob preizkušanju nove vadbe neprijetno? Tu so 4 triki, kako se sprostite
Tek Wings for Life World Run letos v Arboretumu Volčji Potok
Tek "Wings for life world run" letos v Arboretumu Volčji Potok
Razlagamo: Kaj je funkcionalna vadba? (in ali jo potrebujem)
5 vaj, ki vam lahko pomagajo shujšati (ob primerni prehrani)
Kako pomembna je v resnici redna telesna aktivnost
Spomladansko kolesarjenje: 5 napak, ki jih ne smete narediti pred daljšo turo
Nacionalna preventivna akcija: Ne razbijaj si glave z izgovori – UPORABI VARNOSTNI PAS!
VEDENJE: Če vsak dan delate kaj od TEGA, ste v preteklosti doživeli hudo travmo