Rezultat iskanja

Fitnes ali tek? Ah, poglejmo, koliko kalorij porabimo pri gospodinjskih opravilih
Praznično sladkanje: Hrustljava brusnična pita
Ženska hodi po snegu.
Primož Roglič: Kaj pomeni biti najboljši kolesar na svetu? (treningi, prehrana, dirke)
Kako okrepiti kolena in jih pripraviti na smučanje? (+ test za križne vezi)
Inštruktor plezanja Andraž Gregorčič: “Pri plezanju se naučiš padati“
Katarini Čas se je uresničila velika želja iz otroštva 👏
“Morala sem opustiti naporne vadbe, ker so me pripeljale do izgorelosti” (zgodba osebne trenerke)
Kaj potrebuje vaše telo, ko trenirate za moč (poglavitni prehranski nasveti)
Kostelić in trije Slovenci smučali po vulkanih
3 najlepša evropska smučišča, ki jih je vredno preizkusiti
Sestavite svoj Elanov stajling in si prislužite smuči Amphibio ter se nam pridružite na smučarskem dnevu!
Južna Tirolska: 10 razlogov, zakaj jo obiskati (tudi če ne smučate)
Zelo intenzivna vadba čuva srce in je primerna za vse starosti
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 122)
Pridružite se nam pri pripravah na smučarsko sezono s Špelo Pretnar in Janom Kovačičem!
Vaje za vzdržljivost, ki jih morate delati še posebej pozimi (+ nasvet trenerja in nekdanje alpske smučarke)
Modrosti budističnih menihov: Kako izraziti hvaležnost?
Golte: naj vas očara pogled na Savinjske Alpe, Karavanke in Savinjsko dolino (+ nagradna igra za smučarske karte!)
4 obvezne vaje za smučarje za celo telo (+ bonus vaja, s katero ponazorite smučanje)