Rezultat iskanja

Za »boj proti« različnim okužbam, ki pretijo v zimskem času, lahko preventivno okrepite svoj imunski sistem. 

Kliknite NAPREJ, da boste izvedeli katerih 5 živil vam lahko pri tem pomaga.
Natančen tedenski trening za čvrsto telo - noge, roke, trebuh in zadnjica! 4 aktivni tedni do julija!
Kako lahko postanete še boljši tekač? Preverite, ali ste vse to že naredili
Matjaž Šerkezi (PZS): "Bivak pod Skuto je postal skoraj glamping" (o pasteh pohodništva in varnosti v gorah)
Z multiplo sklerozo je mogoče živeti kakovostno in polno (zgodbe 4 Slovenk)
5 pravil pri teku, ki jih ne smete prekršiti! (ker škodujejo vašemu zdravju ali napredku)
Življenje je prekratko, da bi trpeli v premajhnih kavbojkah ter se dušili pod težo stvari
8 opozorilnih znakov, da ste mentalno in čustveno izčrpani
5 stvari, ki jih v razmerju ne smete tolerirati
5 razlogov, zakaj vam ne uspe meditirati (in kako si lahko pomagate)
Zaživel je portal Varuj zdravje
"Karantena me je naučila, da sta osamljenost in biti sam dva povsem različna pojma" (osebna zgodba srečno poročene ženske)
Pohodniška prireditev Highlander Adventure prvič v Sloveniji: 100 km v petih dneh. Trening - 200 km na mesec
10 mitov o odvisnosti
To je mišica psoas (in zaradi nje vas zelo verjetno ščipa v križu)
Predsednik društva GRS Bovec o varnosti v gorah: "Ponesrečenci nam velikokrat povejo, da smo kot angeli, ko pristopimo na kraj nesreče"
11 razlogov, zakaj narava izboljšuje naše mentalno in fizično zdravje
21 nasvetov zdravnice: "Bodite vsak dan vsaj 1 uro v miru."
Ideja za izlet: Po Robanovem kotu na Robanovo planino
Ko se nekdanji olimpijec preizkusi v izzivu: 30 dni, 300 sklec na dan! (VIDEO)