Rezultat iskanja

Poglejte, kakšne nore trike izvaja ta deček na elastiki slackline! (+ dobri razlogi, zakaj bi morali preizkusiti tudi vi)
V kakšni formi ste po karanteni? Preverite s tem treningom za moč
Izziv: Trening za utrjevanje trupa (prirpavili trenerji VigorGround)
Video trening za moč za raven trup (zdržite do konca?)
Retro vadba za dvig razpoloženja in kondicije: aerobika z Jane Fonda, trening s Cindy Crawford ... (popolni videi)
Gore že dolgo niso rezervirane le za pohodnike (ste se že preizkusili v tem športu?)
Tu so 3 odlične vaje, za utrjevanje mlahavih rok
Kraški mali maraton se bliža! Ste že v tekaškem ritmu? Preberite ZAKAJ in KAKO morate teči v klanec in navzdol
"Porazi me niso ojačali. Porazi so me spremenili" (trener Mario Sambolec iskreno o minulem letu)
Vaje za vzdržljivost, ki jih morate delati še posebej pozimi (+ nasvet trenerja in nekdanje alpske smučarke)
Miran Irenej, nevrokinetični terapevt: "Moja začetna točka je tam, kjer je bolečina"
Hiter trening za oblikovanje trebušnih mišic (+ recept za regeneracijo)
Kako izgleda trening či-teka? (+ kaj imajo z njim opraviti zemeljski elementi?)
Za boljši športni nastop potrebujete trdnejši trup (trening + nasvet za motivacijo)
Iščete idejo za tetovažo? Preverite 5 najbolj priljubljenih tetovaž ta hip
Boštjan Tadel: Edini inštruktor či-teka pri nas
Hitra pomoč za že oslabljen imunski sistem
Pet najosnovnejših vaj kot prva pomoč ob bolečinah v križu
Športne poškodbe: kdaj pomagajo hladni in kdaj topli obkladki?
Tekači, izognite se tem najpogostejšim napakam, ki zavirajo napredek