Rezultat iskanja

Recept za najboljši domači humus (+ namig, kako čisto preprosto tudi tahini naredite sami!)
Kopriva.
Prožilne točke (ali kako z masažo mišičnih vozlov ublažimo kronično bolečino)
Zdrave in hitro pripravljene jedi za fit postavo (recepti Alenke Košir)
Kako vam lahko banane pomagajo pri hujšanju?
Regeneracija: 4 top vaje, ki jih naredite na dan počitka
Viki Grošelj med korono napisal in prehodil Krono Slovenije - Vodnik po krožni poti Ljubljana-Triglav-Stol-Grintovec-Ljubljana
Pridružite se nam pri aktivnem karantenskem tednu! Pripravili smo vadbe v živo na aktivni.si Facebooku
Kaj je boljše: hitrejši ali daljši tek?
Tu je 10 razlogov, zakaj biti aktiven vse življenje in tudi na stara leta - TO so najbolj primerni športi za STAROSTNIKE
Hoja v hrib izboljša mišični tonus in fizično pripravljenost - kako pravilno hoditi?
Preprost trik s katerim hitro umirite mišične krče (na to zagotovo niste pomislili!)
Čokoladne energijske kroglice za športne aktivnosti
"18 mesecev po rojstvu moje telo še ni bilo pripravljeno na vadbo. In s tem ni nič narobe" (osebna izpoved mame)
Kako prelisičiti možgane, da se boste končno dobro naspali? Tu je trik, ki vas uspava v minuti! (VIDEO)
5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo
13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo
Ideja za lahko kosilo, ki ga bodo oboževali tudi otroci
28. februar: dan redkih bolezni (z eno od njih se bori tudi mali Kris)
Recept: borovničevi vaflji brez sladkorja za najlepše (podaljšano) jutro