Rezultat iskanja

Odgovori na najpogostejša vprašanja tekačev začetnikov (ker je vsak nekoč bil začetnik!)
Recept: 4 maske z medom, ki razvajajo vašo kožo (in zakaj koža obožuje med)
Magnezij in mišični krči – je povezava resnična?
Mojih prvih 10 km: pretecite prve korake z nami!
Stepena nutella – slasten napitek, ki je ta trenutek pravi hit! (recept in priprava v videu)
Težava "sedečih" tekačev: Kako se lotiti zakrčenih bokov?
Zakaj ''hodijo v šolo'' tudi živali? Največja učenka - slonica Ganga - je odličnjakinja
V kakšni formi ste po karanteni? Preverite s tem treningom za moč
Ko se odpravite na tek, ne pozabite s seboj vzeti motivacije: 5 nasvetov, da bo vedno na zalogi
Kako postaneš prehranski skrajnež (in VSE o dietah)
4 škodljive jutranje navade, ki jih morate opustiti, preden začnete spet redno hoditi na delo
Wings For Life World Run:  Po vsem svetu za dober namen teklo preko 77.000 ljudi
Šparglji: 11 zanimivih dejstev
Medicinska sestra Nives v času epidemije COVID-19: "Najhujše je to, da me otrok ne sme objeti"
Naporen izziv s počepi, ki bo izzval vašo pripravljenost (sploh kdo pride do konca?)
Predstavljamo junake #koronavirus krize: Vrhunska športnica Maruša med karanteno trenira kar doma
Od 70 letne bolne starke do super fit babice z mišicami - trenirajte z Joan
Gorski vodnik Igor Kremser: "Hribi nas bodo počakali!"
VIDEO: Trening, kot ga imajo kandidatke za Moj aktivni plan 2020. Se upate preizkusiti?
Vadba ali spanec? Kaj vaše telo pravzaprav potrebuje?