Rezultat iskanja

6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)
Tako si krompirja iz pečice še niste privoščili
Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?
Pogrejte se s kremno juho iz koromača, korenja in krompirja
Recept za kremasto KOSTANJEVO JUHO
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Recept: Jesenska korenčkova juha
Ali imate glavobole? TA tip glavobola predstavlja večje tveganje za možgansko kap!
Že poznaš razpis Zavarovalnice Triglav za nadarjene mlade (para)športnike, umetnike in znanstvenike?
Dolgi covid je veliko bolj problematičen, kot se je doslej mislilo in verjelo
Joga nad 50 let: Te položaji vas bodo sprostili in okrepili (+ izvajate jih lahko sami doma!)
Protitelesa naj bi v materinem mleku žensk, ki so prebolele Covid-19, ostala neverjetno dolgo
Vogar: najlepši razgled na Bohinjsko jezero, za 110 € pa lahko v tandemu odjadrate v dolino
3 majhna dobra dela, s katerimi lahko nekomu polepšaš jesen
Aktivna naj bo vsa družina! Število ljudi s prekomerno telesno težo se je podvojilo
Otroci na Kitajskem z omejeno uporabo aplikacije TikTok na 40 minut dnevno - vse, kar morate vedeti
Več kot 6.000 km za boljšo oskrbo novorojencev in porodnic
Bi se sprehodili čez Ljubljanico po vrvi? Nathan je užival nad pariško Seno!
»Boljša ozaveščenost javnosti vodi k zgodnejši diagnozi, iskanju pomoči in boljši obravnavi bolnikov z demenco.«
Zato vode, v kateri so se kuhale testenine, ne bi smeli zlivati v odtok!