Rezultat iskanja

40-dnevni post Jaz #vztrajam dan 8: Odlični načini razstrupljanja
Vse o prehladu - kaj storiti, ko vas ujame in kako se mu izogniti
Zakaj je matcha smuti skleda najboljša izbira za zdrav začetek dneva? (+recepti)
40-dnevni post Jaz #vztrajam dan 5: 7 živil, ki razstrupljajo jetra
Kako izgubiti tiste zadnje 3, 4 kilograme? Več beljakovin, ne le manj kalorij!
40-dnevni post Jaz #vztrajam dan 3: Brez alkohola lažje uresničimo svoje sanje!
5 napotkov, da se boste lažje držali zdravih prehranskih navad
40-dnevni post Jaz #vztrajam dan 1: Kaj se zgodi, če nekaj časa ne piješ alkohola?
Gluten: Tudi tam, kjer ga sploh ne bi pričakovali!
Gianni Rijavec: Že šesto leto zapored je na Triglav ponesel svojo poslanico za mir
FOTO: Pjongčang – vse, kar morate vedeti južnokorejskem mestu, ki letos gosti zimske olimpijske igre
Mandlji in hruške: 3 recepti za prvovrstne sladice!
Zimske aktivnosti na prostem: Okusen napitek za hidracijo in zaščito pred virusi in bakterijami
Kaj bi morali in česa ne bi smeli početi po vadbi?
5 prehranskih nasvetov za rekreativne zimske športnike (da boste kot pravi olimpijci!)
Spodbudite se k odhodu v telovadnico
6 navad, s katerimi izničite vaš trud v telovadnici
Priprava čokoladnega punča:

Najprej čokolado natrgamo na kocke in jo damo v posodo za kuhanje. Prilijemo mleko in posodo pristavimo na štedilnik ter čokolado na nižji temperaturi počasi stopimo. Ko se čokolada popolnoma raztopi v mleku, dodamo rum in sol ter malo povečamo temperaturo, da punč zavre. Pustimo kuhati 3-4 minute, odstavimo z ognja in takoj postrežemo ter uživamo v napitku.
VIDEO: Zmote o razstrupljanju ali zakaj ne moremo razstrupiti telesa v zgolj 10 dneh (razkriva osebni trener)
Pita s čokolado in orehi