Rezultat iskanja

4 stvari, ki jih morate opustiti (ali vsaj zmanjšati), ker uničujejo vaše mentalno zdravje
12 dobrodejnih lastnosti česna, ki jih ne smemo spregledati
Ste raje sami kot v družbi? Tu je 7 znakov, da ste samotar
Ste se odločili paziti pri količini olj in drugih maščob? TAKO v receptu nadomestite maščobo
Horoskop in prijateljstvo: Kaj lahko pričakujete od svoje najboljše prijateljice?
10 zdravilnih lastnosti medu
Kaj se zgodi, če vsak dan pijete komarčkov čaj
Tako se v hipu poslovite od jesenske utrujenosti in nejevolje
6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)
Iščete idejo za jesenski oddih? Spoznajte 6 lokacij v Hrvaškem Zagorju
5 preveč zaupljivih oz. naivnih astroloških znamenj
5 misli, ki jih ponavljajte pred spanjem
Te 4 stavki uničujejo pozitivno energijo in preprečujejo doseganje ciljev
Miran Možina: "Z raziskavami so ugotovili, da se travma prenaša medgeneracijsko prav preko molka!"
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Indigo otroci: Imajo modrost, ob kateri obnemimo
Iščete popolno lokacijo za jesenski oddih? To so terme, ki vas bodo prepričale s svojo zgodovino
5 znakov, da ste v razmerju s pravo osebo
Kako cimet vpliva na kožo? Letošnjo jesen ga ne bomo dali samo v cimetove rolice ...
Miti in resnice o veganski prehrani