Rezultat iskanja

Tudi to živilo je dober vir vitamina D - tako pogosto bi ga morali uživati
Kako izbrati ustrezne športne copate?
19. november – svetovni dan stranišč! Galerija ´WC selfijev´ zvezd (namig - klikajte do zadnje slike)
Če se izogibate mlečnim izdelkom brez razloga, telo prikrajšate za te pomembne snovi
7-dnevni izziv: več gibanja in skrb za mentalno zdravje! (+ dodajamo izzive za učvrstitev telesa brez telovadnice)
TO za podporo imunskemu sistemu z dodanim vitaminom D3 uporabljata Ilka Štuhec in Žan Kranjec
Ali nam sladkor lahko v resnici TAKO škodi? O tem spregovorili strokovnjaki, predstavnik živilske industrije in športnik! (VIDEO)
Pridruži se #Vztrajam izzivu: 10 tisoč korakov in tedenske nagrade!
Vaše mentalno zdravje je pomembnejše od oblike telesa: ženska opozarja s sporočili, napisanimi na njenem telesu
9 neustavljivih razlogov, da takoj prižgete glasbo in začnete plesati
Vaje za vzdržljivost, ki bi jih morali delati pozimi (še posebej pred smučanjem!)
Kadar boli koleno, moramo pogledati tudi TA del našega telesa!
Za motivacijo - zvezdniki, ki imajo izklesane trebušne mišice
Teh 10 živil skušajte v tem tednu vsaj enkrat uvrstiti na jedilnik
Hitri trening za celo telo v 9 minutah
VIDEO: Za čvrsto zadnjico in noge naredite te 4 vaje
Kako se pravilno lotiti hujšanja oziroma zgubljanja maščobnih oblog (nasvet osebnega trenerja)
Ideja za izlet: Blejsko jezero, slovenski biser v objemu Alp
Ta mlečni izdelek bi morali v svojo prehrano vključiti vsi športniki (+ recept Nives Orešnik)
Če želite pospešiti napredek in doseči katerekoli cilje, naredite to!