Rezultat iskanja

4 tehnike, ki odpravljajo bolečine v vratu
3 dejavniki, ki vplivajo na negativno samopodobo (in vaše negativne misli o sebi)
Uživaj zdravo! Vabljeni na 50. sejem NARAVA-ZDRAVJE
Športniki: ali prepoznate simptome pred nenadnim zastojem srca?
Ali ste vedeli, da lahko tudi med tekom vadite čuječnost?
Tekaški tabor 2019: letos smo formo pilili v Poreču
Pet najosnovnejših vaj kot prva pomoč ob bolečinah v križu
"Pametno" ogledalo, ki bo poskrbelo za vašo kondicijo in lepo postavo
Drugačne variacije planka, za vse, ki ga imate že čez glavo dovolj
Športne poškodbe: kdaj pomagajo hladni in kdaj topli obkladki?
Kako prepoznati otrokovo senzibilnost in ga naučiti, da bo znal izkoristiti svoje darove
Ronaldo, LeBron in drugi znani športniki prisegajo na pilates
4 vaje, s katerimi preženete bolečine v hrbtu (in izboljšate športni nastop)
12 večernih slabih navad, ki vam krajšajo spanec
Kdo so empati in kaj morate vedeti, če ste eden od njih?
5 vaj za krepitev in fleksibilnost, ki jih začnite izvajati že danes (in pred vsakim pohodom)
Odbojkar in inženir Jan Kozamernik o disciplini, športu in študiju
To so pozitivni učinki, ki ste jih deležni le, ko telovadite v naravi
Zakaj je z občutkom jeze lažje živeti, kot z občutkom lastne nevrednosti?
Kako se barre pilates razlikuje od “navadnega” pilatesa (in ali potrebujem baletne čeveljce)?