Rezultat iskanja

7-dnevni izziv: več gibanja in skrb za mentalno zdravje! (+ dodajamo izzive za učvrstitev telesa brez telovadnice)
Napotki kliničnih psihologov: Pomembna je rutina
9 neustavljivih razlogov, da takoj prižgete glasbo in začnete plesati
10 stvari, ki jih morate narediti, kadar ste jezni
Znaki, ki vam sporočajo, da ste v dobrem zdravstvenem stanju
10 nasvetov, ki povezujejo družino
Imate radi mačje mijavkanje? Predstavljamo najbolj priljubljene pasme mačk med Slovenci
Misli za trenutke, ko skoraj obupate
"Po smrti partnerja se je moje življenje za vedno spremenilo, a spoznala sem, da ..." (osebna izpoved)
Ko ne veste, kaj želite početi v življenju …
14 načinov za preganjanje stresa v tem nenavadnem obdobju
"Raje sem samska, kot pa z moškim, ki mu zame ni mar"
Tudi v času covida-19 ne pozabite poskrbeti za svojo r*t!
"Tek mi je dobesedno rešil življenje!" | #vztrajam ambasadorka Valerie Wolf Gang
12 opozorilnih znakov, da ste zelo blizu popolnemu kolapsu
To je tehnika sproščanja, ki resnično deluje (+6 osnovnih vaj)
"Še vedno ljubim bivšega ... a zdaj je poročen z mojo prijateljico" (resnična zgodba)
Na tek v naravo - ja, tudi jeseni in pozimi!
Natrenirajte svoje misli, da boste razmišljali pozitivno
14 preprostih načinov, kako poskrbeti za več energije