Rezultat iskanja

Kako premagati hrepenenja po hrani? 5 učinkovitih trikov, s katerimi boste pregnali volčjo lakoto in shujšali
Kateri tip tekača ste pa vi? (VIDEO)
Recept zmagovalke MasterChefa Sare Rutar: lososova rulada (lahek poletni prigrizek)
Po mnenju trenerja je TA vaja za trebušne mišice učinkovitejša od vaje deska (VIDEO)
6 pozitivnih učinkov hoje, ki vas bodo prepričali, da boste takoj obuli športne copate in se odpravili ven (in dovolj je že 15 minut)
Ana Maria Mitić še nikoli doslej tako vitka, TO je razlog za njen sanjski videz!
Ženska s smoothijem v roki.
Ali veste, zakaj neki trzamo preden zaspimo? Odgovor strokovnjakov (+ ali je NEVARNO)
Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru
Ženska se drži za boleč predel v ramenih.
Vas kdaj zateguje in boli v vratu in ramenih (in bolečino včasih spremlja glavobol)? Naredite teh 5 vaj (VIDEO)
14 dnevni izziv z eno vajo: krepimo celo telo
Celulit: s čim ga poslabšujemo in kako (za vraga!) se ga znebimo? (+ kakšen vpliv ima na samopodobo)
Kaj se zgodi z našim telesom, če vsak dan pretečemo 5 kilometrov?
(VIDEO) Ekipa Aktivni je izbrala kajak, kanu in SUP, da se pomeri na gladini Bohinjskega jezera. Le kaj vse se je pripetilo?
10 izjav trenerjev, ki si jih vadeči razlagamo povsem drugače (kaj pomeni, da bo trening "lahek?!")
Če pri uživanju hrane in pijače opazite TO, je zadnji čas, da preverite delovanje ščitnice!
Kam na športno ferato v Sloveniji?
Kaj se zgodi z vašim telesom, ko vsak dan prehodite dober kilometer? (odgovarja osebna trenerka Tjaša)
Kakšen tip tekača ste? Rešite KVIZ in izboljšajte svojo telesno pripravljenost