Rezultat iskanja

To se dogaja z vašim telesom 60 minut po tem, ko zaužijete preveč sladkorja
To se zgodi z vašim telesom, če si pogosto privoščite popoldansko spanje
Hoja je edina stvar, za katero si vzamem čas. Ali je to dovolj dobra vadba?
Kaj bi se zgodilo, če bi si vsak dan vzeli čas za sprehod?
Če tudi vi počnete naslednje, je čas, da začnete z 8 preprostimi koraki
Boom Box prinaša izvrstne ovsene izdelke, ki ne vsebujejo dodanega sladkorja
Kako se odreči sladkorju? Tu je 20 najzanesljivejših načinov, ki jih priporočajo nutricionisti
'Fat burnerji': miti in resnice o 'kurjenju' maščobe
3 navade, zaradi katerih ste nesrečni (in se tega morda ne zavedate)
Čutite nemir? Postavite se na eno nogo!
Ali je zajtrk sploh potreben? Vprašali smo nutricionistko (+ njen recept za slasten in nasiten obrok)
Doma pripravljeni magnezijevi bomboni – za boljši spanec in zmanjšanje negativnih vplivov stresa (+ znaki, da vam primanjkuje magnezija)
"Veganka sem že 5 let ... kdaj me bodo ljudje nehali spraševati, ali pogrešam slanino?" (osebna zgodba)
Če to počnete 30 minut na dan, zmanjšate tveganje za demenco (pravi študija)
Katera vrsta čokolade je najboljša za vaše zdravje? Znanost pravi, da …
4 razlogi, zakaj je pametno poskusiti tek na smučeh
TO so najbolj učinkovite vadbe za izgubo odvečne maščobe (študija)
Makro dieta – če želite shujšati, začnite šteti makre
3 sladice, ki si jih lahko privoščite tudi za zajtrk
Ali ste vedeli, da ingver lajša tudi te bolečine?