Rezultati iskanja - izteg komolca leže - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Nekaj aktivnih minut je bolje kot nič: “mini vadbe” za dni, ko ste preveč zaposleni

Nasveti

Nekaj aktivnih minut je bolje kot nič: “mini vadbe” za dni, ko ste preveč zaposleni

3 pravila o telovadbi, ki jih upoštevajte, kadar ste bolni

Športi

3 pravila o telovadbi, ki jih upoštevajte, kadar ste bolni

Naredite dodaten kilometer

Hoja in pohodništvo

Naredite dodaten kilometer

Zakaj bi morali pred naslednjim tekom izvajati vaje za zadnjico?

Nasveti

Zakaj bi morali pred naslednjim tekom izvajati vaje za zadnjico?

Kaj pomeni, če v dlaneh čutite otopelost ali mravljince?

Zdravje

Kaj pomeni, če v dlaneh čutite otopelost ali mravljince?

Zen vaje za črevesje: S pomočjo 3 preprostih vaj ponovno vzpostavi ravnovesje v prebavi

Za telo in dušo

Zen vaje za črevesje: S pomočjo 3 preprostih vaj ponovno vzpostavi ravnovesje v prebavi

Naj vas sonce, morje in sol ozdravijo

Moja diagnoza

Naj vas sonce, morje in sol ozdravijo

Ženske, ne izpuščajte treninga za roke

Nasveti

Ženske, ne izpuščajte treninga za roke

Kaj morate vedeti, preden se lotite izziva s plankom?

Nasveti

Kaj morate vedeti, preden se lotite izziva s plankom?

Kako utrditi roke, da boste pri sklecah stabilnejši?

Nasveti

Kako utrditi roke, da boste pri sklecah stabilnejši?

Tudi s hemofilijo do povsem običajnega življenja

Moja diagnoza

Tudi s hemofilijo do povsem običajnega življenja

Deska na podlahteh z odmikom roke vstran

Vaje

Top trening za trebušne mišice in hitrejšo porabo maščob

Okrepite mišice jedra: 5 odličnih vaj, ki jih lahko naredite doma

Vadba

Okrepite mišice jedra: 5 odličnih vaj, ki jih lahko naredite doma

3 vaje za odpravo bolečin v kolenih

Vaje

3 vaje za odpravo bolečin v kolenih

Vadba za celo telo: Kombinacija počepa in planka

Vaje

Vadba za celo telo: Kombinacija počepa in planka

Ste prepričani, da si roke pravilno in dovolj pogosto umivate?

Moja diagnoza

Ste prepričani, da si roke pravilno in dovolj pogosto umivate?

1 vaja, ki ne sme manjkati pri utrjevanju spodnjega dela telesa

Vaje

1 vaja, ki ne sme manjkati pri utrjevanju spodnjega dela telesa

5 najboljših vaj, s katerimi boste telo pripravili na nosečnost

Zdravje

5 najboljših vaj, s katerimi boste telo pripravili na nosečnost

4 odlične vaje za krepitev zgornjega dela telesa (izvajate jih lahko kjerkoli)

Riba je dobra

4 odlične vaje za krepitev zgornjega dela telesa (izvajate jih lahko kjerkoli)