Rezultati iskanja - motnje spanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Je bolje biti jutranja ali večerna ptica?

Dobro počutje

Je bolje biti jutranja ali večerna ptica?

Zato nekaterih naprav ne bi smeli vključiti v isti razdelivec!

Preventiva

Zato nekaterih naprav ne bi smeli vključiti v isti razdelivec!

5 čustev, ki so povezana z 'zastrupitvijo' telesa

Preventiva

5 čustev, ki so povezana z 'zastrupitvijo' telesa

7 sprememb v prehrani, ki zagotavljajo boljši spanec

Prehrana

7 sprememb v prehrani, ki zagotavljajo boljši spanec

Tako lahko optimizem dobro vpliva na vašo rekreacijo in zdravje

Športi

Tako lahko optimizem dobro vpliva na vašo rekreacijo in zdravje

Bi lahko spanje v tem položaju rešilo vaše težave z nespečnostjo?

Dobro počutje

Bi lahko spanje v tem položaju rešilo vaše težave z nespečnostjo?

6 znakov, da ste do sebe prestrogi

Psihologija

6 znakov, da ste do sebe prestrogi

Če imate doma najstnika, ne naredite teh ključnih napak!

Odnosi, Seks

Če imate doma najstnika, ne naredite teh ključnih napak!

TAKO izgledajo začetni znaki motenj hranjenja

Zdrava prehrana

TAKO izgledajo začetni znaki motenj hranjenja

Covid-19 lahko povzroči trajne poškodbe možganov (zdaj pa tudi že vemo, zakaj)

Zdravje

Covid-19 lahko povzroči trajne poškodbe možganov (zdaj pa tudi že vemo, zakaj)

Nasveti za vse, ki dovolj spite, ampak čez dan še vedno nimate energije

Dobro počutje

Nasveti za vse, ki dovolj spite, ampak čez dan še vedno nimate energije

Kako smeh v resnici vpliva na vas?

Za telo in dušo

Kako smeh v resnici vpliva na vas?

3 preprosti načini, ki vam pokažejo, ali je vaš vadbeni program zares učinkovit

Nasveti

3 preprosti načini, ki vam pokažejo, ali je vaš vadbeni program zares učinkovit

Kako se ubranite narcisa? Hrvaški psihiater Hrvoje Handl ima dober nasvet!

Psihologija

Kako se ubranite narcisa? Hrvaški psihiater Hrvoje Handl ima dober nasvet!

3 škodljive posledice pametnega telefona, na katere niste pomislili (ne govorimo o spanju!)

Zdravje

3 škodljive posledice pametnega telefona, na katere niste pomislili (ne govorimo o spanju!)

Trik, ki vas uspava v manj kot minuti

Zdravje

Trik, ki vas uspava v manj kot minuti

"To je odprto pismo moji bipolarni motnji" (osebna izpoved)

Dobro počutje

"To je odprto pismo moji bipolarni motnji" (osebna izpoved)

Vzroki za nenavadne sanje in kako si lahko pomagate

Dobro počutje

Vzroki za nenavadne sanje in kako si lahko pomagate

Ali je priporočljivo telovaditi pred spanjem?

Dobro počutje

Ali je priporočljivo telovaditi pred spanjem?

Kaj je "pomodoro" tehnika in kako smo zaradi nje bolj produktivni?

Dobro počutje

Kaj je "pomodoro" tehnika in kako smo zaradi nje bolj produktivni?