Rezultat iskanja

Nataša Grof, univ. dipl. psih.: Najbolj nam bo pomagalo, če sprejmemo, da je stres v določeni meri nujen in okej
Glavna jed: močan stres; sladica: intenzivna vadba? (Zdravju nevarno!)
Je vse zapisano v genih ali pa smo le produkt našega okolja?
Recept za preganjanje stresa in dober spanec: brokolijeva juha s skrivno sestavino
8 razlogov za treninge boksa in zakaj ga obožujejo tudi manekenke in igralke
Bodite v središču dogajanja s prvim pametnim telefonom z akcijsko kamero
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 118)
5 načinov, kako postati bolj sočutni in ljubeči do svojega (nepopolnega) telesa
10 stvari, ki lahko po naravni poti pomagajo uravnati krvni tlak
Kratek visoko intenziven trening, ki ga opravite v dnevni sobi
Zdrava malica ali zajtrk: domači bučni humus
Ideja za izlet: Sprehod po zimski idili do Tamarja
7 nasvetov, kako živeti po svoji vesti in se požvižgati na to, kaj si drugi mislijo o vas
Tako boste v fitnesu (še) bolj produktivni
5 načinov, s katerimi si otežite vadbo, ko postane prelahka
Jesensko pohajkovanje po gozdu ima nepredstavljive prednosti za naše zdravje
Kaj morate vedeti o migrenskih glavobolih pri otrocih in najstnikih
Kaj storiti, če vas je kar na lepem izbrisal(a) iz svojega življenja
Užitki ob pogledu na tritisočake (oddih pod Grossglocknerjem)
Dilema ranital in koliko potencialno rakotvornih snovi zaužijemo, ne da bi vedeli?