Rezultat iskanja

Ste zasvojeni z mobilnim telefonom? Naredili smo 14-dnevni načrt za odvajanje
Vikend v znamenju biatlona: joga za tekače na smučeh s Špelo Sila (VIDEO)
3 napake, ki jih naredite, ko si zadate cilj glede telesne pripravljenosti
4-minutna baletno navdihnjena plesna vadba, ki vas bo pošteno utrudila!
13 vaj za dneve, ko vam gre vse narobe
Osnovne vaje za bolj čvrsto zadnjico in prsi: telovadite lahko v dnevni sobi
Hvalnica hoji nevroznanstvenika dr. Shanea O'Mare: predpisovati bi jo morali na recept
10 najslabših zdravstvenih in lepotnih nasvetov, ki jih lahko dobite (in nekaterim verjamemo vsi)
Kako šolanje od doma vpliva na različne starostne skupine otrok
50-letna Naomi Campbell je videti odlično! Kakšna je njena skrivnost? (Video - Fitnes z Naomi)
Dr. Jill Biden - prva dama ZDA je tekačica, maratonka, ki posluša Brucea Springsteena
Razgibajmo se: 5 odličnih vaj za zaležan hrbet
Kako veste, ali pravilno izvajate plank?
Takšni pozitivni učinki vas čakajo, če vsak dan pred spanjem nekaj minut izvajate jogo
6 načinov, kako lahko izurite možgane, da bodo pri hujšanju sodelovali z vami
Bolečine v kolenu lahko odpravite tudi sami (po metodi Liebscher-Bracht)
Hit letošnje zime: krpljanje – popoln užitek na snegu, ki je odličen trening za celo telo (+ lokacije po Sloveniji)
CROCKsov NIKOLI ne bi smeli nositi dlje od 8 ur dnevno
Trening doma: poskrbite, da bo učinkovit! (primeri vaj)
Imate radi svoje telo? Opominjamo vas, kako čudovito je!