Rezultati iskanja - ohranjanje kondicije - Aktivni.si

Rezultat iskanja

UŽIVANJE PROBIOTIKOV

Uživanje PROBIOTIKOV in živil, ki vsebujejo probiotike, kot sta jogurt ali kefir, lahko pripomore k zdravemu ravnovesju bakterij v ustih. Probiotiki lahko pomagajo zmanjšati rast škodljivih bakterij in preprečujejo nastajanje belih oblog na jeziku.

Domača lekarna

Najboljši domači probiotiki - pozdravijo lahko marsikatero bolezen!

101 nasvet, kako preprečiti športno poškodbo

Nasveti

101 nasvet, kako preprečiti športno poškodbo

Kaj bi morale vedeti o svojem menstrualnem ciklusu?

Zdravje

Kaj bi morale vedeti o svojem menstrualnem ciklusu?

7 znakov, da je ženska dobra v postelji

Odnosi, Seks

7 znakov, da je ženska dobra v postelji

Obstaja poceni sestavina, za katero zdravstveni strokovnjaki pravijo, da lahko pomiri srbenje. Po podatkih Centra za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) potrebujete le malo sode bikarbone in vode.

Enostavno zmešajte žlico sode bikarbone z dovolj vode, da dobite pasto, in jo nanesite na vneto mesto, da si takoj olajšate srbenje. Preden pasto sperete, počakajte 10 minut.

Zdravstveni strokovnjaki še priporočajo, da se komarjevega pika lotite čim prej, ko ga opazite. Območje najprej umijte z vodo in milom. Nato na pik za 10 minut položite ledeno oblogo ali čisto krpo, ki ste jo prej namočili v hladno vodo, da zmanjšate morebitno oteklino ali srbenje. Za konec nanesite še pasto iz sode bikarbone, ki bo blagodejno delovala zoper pike. Pa čim manj komarjevih pikov!

Zdravje

S sodo bikarbono lahko razkisamo telo!

Kako lahko po porodu poskrbim zase?

Zdravje

Kako lahko po porodu poskrbim zase?

Ko Oplovci za snemanje oglasnih filmov izberejo Slovenijo

Novosti

Ko Oplovci za snemanje oglasnih filmov izberejo Slovenijo

Zakaj je priporočljivo, da tekač trenira tudi za moč

Nasveti

Zakaj je priporočljivo, da tekač trenira tudi za moč

Delovna terapija pri odraslih osebah z motnjami v duševnem razvoju

Zdravje

Delovna terapija pri odraslih osebah z motnjami v duševnem razvoju

Video: Vaje z elastiko za čvrste noge in zadnjico

Joga, pilates

Video: Vaje z elastiko za čvrste noge in zadnjico

Horoskop od 7. 9. do 13. 9. 2015

Dobro počutje

Horoskop od 7. 9. do 13. 9. 2015

5 razlogov, zakaj se kazalec na tehtnici ne premakne

Nasveti

5 razlogov, zakaj se kazalec na tehtnici ne premakne

Jetra so naš primarni metaboli organ. Kako jih vzdržujemo zdrave?

Zdravje

Jetra so naš primarni metaboli organ. Kako jih vzdržujemo zdrave?

8 namigov, kako jesti bolj zdravo in (p)ostati fit

Nasveti

8 namigov, kako jesti bolj zdravo in (p)ostati fit

Ostanite v dobri kondiciji in srečni še dolgo v starost

Zdravje

Ostanite v dobri kondiciji in srečni še dolgo v starost

Si upate v petkah preteči 100 metrov?

Tek

Si upate v petkah preteči 100 metrov?

5 top nasvetov, s pomočjo katerih boste ostali motivirani

Nasveti

5 top nasvetov, s pomočjo katerih boste ostali motivirani

Dejstva in zmote o ženskem telesu in treningu za moč

Nasveti

Dejstva in zmote o ženskem telesu in treningu za moč

4 treningi za hitro porabo maščob

Vaje

4 treningi za hitro porabo maščob