Rezultat iskanja

To so znaki, da imate krizo srednjih let
7 nasvetov za poporodno vadbo, ki bi jih morale vedeti vse novopečene mamice
Ideja za kosilo ali večerjo: Slastne cvetačne kroglice iz pečice (in stvari, ki jih morate vedeti o cvetači)
To je primerna vadba za vaš jutranji tip! (VIDEO)
Nasveti, kako (ponovno) začeti teči in program za prvih 5 kilometrov v 10 tednih
Najboljše sadje za sladkorne bolnike
Trenirajte med štirimi stenami ali na svežem zraku s svojim osebnim trenerjem
Recept za slastne piškote iz samo 3 sestavin!
Prehranska strokovnjakinja Zala razkriva njeno najbolj POPULARNO SLADICO (+ kaj morate NUJNO vedeti o pripravi kosila)
Kaj počnete na dan počitka od vadbe? (in ali to izpodbija vaš napredek?)
Vadba, ki jo strokovnjaki priporočajo bolnikom z osteoporozo (in katerih ne bi smeli nikoli izvajati!)
Priljubljena dieta na ocenjevanju: South beach dieta
Navdih je nekaj čudovitega, dokler ne vzame veselja do športa
Manca Šepetavc: "To sem jaz - uživam, ko drugim ljudem dvigujem motivacijo!"
Gibanje v starejši dobi? Vprašali smo osebno trenerko, ali je to dobra izbira ...
Če tudi vi počnete naslednje, je čas, da začnete z 8 preprostimi koraki
Bi morali pri počepu postaviti stopala skupaj ali narazen?
Kako se odreči sladkorju? Tu je 20 najzanesljivejših načinov, ki jih priporočajo nutricionisti
Navade, ki jih morate opustiti še letos
Ali je zajtrk sploh potreben? Vprašali smo nutricionistko (+ njen recept za slasten in nasiten obrok)