Rezultati iskanja

Kako vam lahko banane pomagajo pri hujšanju?

Kako vam lahko banane pomagajo pri hujšanju?

Ena vaja, ki jo potrebujete, da boste gradili mišice in kurili maščobo (Koliko jih naredite v 1 minuti?) (VIDEO)

Ena vaja, ki jo potrebujete, da boste gradili mišice in kurili maščobo (Koliko jih naredite v 1 minuti?) (VIDEO)

Regeneracija: 4 top vaje, ki jih naredite na dan počitka

Regeneracija: 4 top vaje, ki jih naredite na dan počitka

Vas kdaj zateguje in boli v vratu in ramenih (in bolečino včasih spremlja glavobol)? Naredite teh 5 vaj (VIDEO)

Vas kdaj zateguje in boli v vratu in ramenih (in bolečino včasih spremlja glavobol)? Naredite teh 5 vaj (VIDEO)

Viki Grošelj med korono napisal in prehodil Krono Slovenije - Vodnik po krožni poti Ljubljana-Triglav-Stol-Grintovec-Ljubljana

Viki Grošelj med korono napisal in prehodil Krono Slovenije - Vodnik po krožni poti Ljubljana-Triglav-Stol-Grintovec-Ljubljana

Zelo pomembne lastnosti ljudi, ki znajo obdržati zdravo težo

Zelo pomembne lastnosti ljudi, ki znajo obdržati zdravo težo

Pridružite se nam pri aktivnem karantenskem tednu! Pripravili smo vadbe v živo na aktivni.si Facebooku

Pridružite se nam pri aktivnem karantenskem tednu! Pripravili smo vadbe v živo na aktivni.si Facebooku

Kaj je boljše: hitrejši ali daljši tek?

Kaj je boljše: hitrejši ali daljši tek?

Tu je 10 razlogov, zakaj biti aktiven vse življenje in tudi na stara leta - TO so najbolj primerni športi za STAROSTNIKE

Tu je 10 razlogov, zakaj biti aktiven vse življenje in tudi na stara leta - TO so najbolj primerni športi za STAROSTNIKE

Hoja v hrib izboljša mišični tonus in fizično pripravljenost - kako pravilno hoditi?

Hoja v hrib izboljša mišični tonus in fizično pripravljenost - kako pravilno hoditi?

Preprost trik s katerim hitro umirite mišične krče (na to zagotovo niste pomislili!)

Preprost trik s katerim hitro umirite mišične krče (na to zagotovo niste pomislili!)

"18 mesecev po rojstvu moje telo še ni bilo pripravljeno na vadbo. In s tem ni nič narobe" (osebna izpoved mame)

"18 mesecev po rojstvu moje telo še ni bilo pripravljeno na vadbo. In s tem ni nič narobe" (osebna izpoved mame)

Vas jezijo maščobne blazinice ob modrčku? Preizkusite ta 10-minutni trening! (VIDEO)

Vas jezijo maščobne blazinice ob modrčku? Preizkusite ta 10-minutni trening! (VIDEO)

5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo

5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo

13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo

13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo

28. februar: dan redkih bolezni (z eno od njih se bori tudi mali Kris)

28. februar: dan redkih bolezni (z eno od njih se bori tudi mali Kris)

Kako diete vplivajo na metabolizem – ga le upočasnijo ali uničijo?

Kako diete vplivajo na metabolizem – ga le upočasnijo ali uničijo?

To sta trenerja, ki vas bosta spravila v formo do poletja!

To sta trenerja, ki vas bosta spravila v formo do poletja!

6 napak, ki bodo z gotovostjo uničile vašo vadbo

6 napak, ki bodo z gotovostjo uničile vašo vadbo

To so znaki pomanjkanja magnezija (ki jih ne smete prezreti!)

To so znaki pomanjkanja magnezija (ki jih ne smete prezreti!)