Rezultati iskanja - nasveti strokovnjakov - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Desetletja so minila, nekdanja prva dama Amerike je bila ves čas na očeh javnosti in videti skoraj enaka, med drugim tudi zaradi svoje enolične in skrbno načrtovane prehrane.

Prehrana

Eden najboljših strokovnjakov tistega časa je Jackie Kennedy svetoval takšen jedilnik: temeljil je na preprostih in dostopnih živilih

Ženska v rokah drži ananasov sok

Dobro počutje

To sadje topi maščobo tudi med spanjem: jejte ga vsak dan in opazujte, kako kilogrami izginjajo

čevlji, gretje, ruski trik, prekrvavitev, cirkulacija

Dobro počutje

Naj vam nizke temperature ne pridejo do živega: odkrijte stari ruski trik za gretje stopal in boljšo cirkulacijo

Ženska dela selfie v ogledalu

Aktualno

Najboljši in najslabši zdravstveni trendi leta 2025

Zeleni ali črni čaj, kateri je boljše za zdravje

Dobro počutje

Ima več vitamina C kot limona, ščiti kožo, srce, telo: čaj iz tega sadeža je močan in okusen, a nanj vseeno pogosto pozabimo

Ženska stoji ob avtomobilu

Zanimivosti

Kdo ima v letu 2026 možnost obogateti? Ta astroznamenja bodo z lahkoto privabljala obilje in finančne uspehe

Zdravnik razkriva: z uživanjem te hrane zmanjšate tveganje za raka, ki je v porastu pri mladih

Prehrana

Zdravnik razkriva: z uživanjem te hrane zmanjšate tveganje za raka, ki je v porastu pri mladih

Enostavni, a najboljši nasveti za razstrupljanje po praznikih: pozabite na alkohol in mastna živila, ključna sta hidracija in kakovosten spanec

Dobro počutje

Enostavni, a najboljši nasveti za razstrupljanje po praznikih: pozabite na alkohol in mastna živila, ključna sta hidracija in kakovosten spanec

100-letni moški in ženska

Dobro počutje

114-letnik razkriva skrivnost dolgoživosti: po njegovem je ključna ena stvar

Vaje za moč za starejse

Dobro počutje

Kako se končno spraviti k telovadbi in v telovadnico? To so načini, ki zares delujejo

Ženska na večerji pije kozarec vina

Dobro počutje

Koliko časa alkohol ostane v telesu?

Tašča z božičnim darilom prestopila mejo: "Rekla je, da mi želi samo pomagati" (osebna izpoved)

Zanimivosti

Tašča z božičnim darilom prestopila mejo: "Rekla je, da mi želi samo pomagati" (osebna izpoved)

Kako pripraviti lazanjo kot italijanska babica? Chef iz Italije razkriva nekaj ključnih trikov

Zdravi recepti

Kako pripraviti lazanjo kot italijanska babica? Chef iz Italije razkriva nekaj ključnih trikov

Ste v odnosu s svojim staršem prevzeli vlogo partnerja? Odgovorite na 12 vprašanj in ugotovili boste, ali ste žrtev čustvenega incesta

Odnosi, Seks

Ste v odnosu s svojim staršem prevzeli vlogo partnerja? Odgovorite na 12 vprašanj in ugotovili boste, ali ste žrtev čustvenega incesta

Mnogi še vedno ne vedo, da pralni stroj skriva gumb za čiščenje predalčka; ali veste, kje se nahaja?

Dobro počutje

Mnogi še vedno ne vedo, da pralni stroj skriva gumb za čiščenje predalčka; ali veste, kje se nahaja?

Recept za domačo pašteto iz sardin: hiter in kremast namaz, idealen za božični večer

Zdravi recepti

Recept za domačo pašteto iz sardin: hiter in kremast namaz, idealen za božični večer

Kardiokirurg, dr. Leo Bokeria stoji pred hladilnikom.

Zdravje

Priznani kardiokirurg svetuje: "Če želite imeti zdravo srce, upoštevajte teh 5 pravil"

Ženska se gleda v ogledalo.

Dobro počutje

5 dejavnikov, zaradi katerih je ženska videti starejša, kot je v resnici

Kurkuma je rešitev za zimsko nego kože: zmešajte ščepec te začimbe s štirimi sestavinami in vaša koža bo zdravo zasijala

Nega in lepota

Kurkuma je rešitev za zimsko nego kože: zmešajte ščepec te začimbe s štirimi sestavinami in vaša koža bo zdravo zasijala

Turiste opozarjajo na zimski trend, ki vas lahko drago stane: če se odpravljate na pot, bodite pazljivi

Aktualno

Turiste opozarjajo na zimski trend, ki vas lahko drago stane: če se odpravljate na pot, bodite pazljivi

več novic