Rezultati iskanja - sedeč položaj

Dobro počutje

Kaj se zgodi s telesom, če se 1 teden niti enkrat ne usedemo? To je poskusil 35-letnik in rezultati so ga povsem šokirali

Zanimivosti

Turistki med plavanjem v morju doživeli velik šok: "Hitro pridita ven, tole ni varno!" so ju svarili drugi

Zdravje

Kardiologi svarijo: "Takoj prenehajte s to navado, saj povzroča krvne strdke"

Fitnes

Katere mišice krepi "plank" položaj? Resnica vas bo presenetila

Aktualno

Omejena gibljivost kolena zahteva celostno rehabilitacijo

Dobro počutje

Se dušite s hrano, a ste sami? To je tehnika, ki vam lahko reši življenje (VIDEO)

Aktualno

Najpogostejše poškodbe komolca – kaj lahko povzroča bolečine v komolcu?

Ženska spi s spalno masko leži v postelji.

Zdravje

Lahko vas opozarja na resne težave srca: če medtem ko ležite na hrbtu opazite to, se nemudoma posvetujte z zdravnikom

Aktualno

Tendinopatija popliteusa – bolečina za kolenom!

Dobro počutje

Nikar jih ne spreglejte: to je 5 znakov, da bi morali bolj skrbeti zase

Zdravje

Večina ljudi pod prho počne to, a strokovnjaki opozarjajo: "S tem lahko resno ogrozite zdravje!"

Zdravje

Kaj početi in čemu se izogibati, če vas boli kolk? Ortoped razkriva najpogostejše napake, ki bolečino še poslabšajo

Dobro počutje

Če si želite imeti dolge in bujne lase, si jih strižite v teh dneh v tednu: To so najboljši dnevi za striženje las po luninem koledarju

Vaje

4 minute na dan za napeto zadnjico in trebuh ter manj celulita in maščobnih oblog: če si želite vitke postave, v svoj vsakdan obvezno vključite to vajo

Dobro počutje

Viralna vadba, ki je podžgala internet: tako se s 7-minutnim treningom znebite celulita

Dobro počutje

Izogibajte se jim v širokem loku: to so vsakdanje navade, ki tiho pripeljejo do porasta sladkorja v krvi

Vaje

Kako dolgo bi morali držati "plank" položaj? Resnica vas bo presenetila

Dobro počutje

Napaka, ki vas lahko stane zdravja: ZATO vode nikoli ne bi smeli piti stoje

Dobro počutje

Do boljše mobilnosti brez dolgih vadb: to so vaje, ki izboljšajo gibljivost bolj kot joga

Nasmejana ženska s klobukom v poletni obleki

Zdravje

Rezultat iskanja

Kaj se zgodi s telesom, če se 1 teden niti enkrat ne usedemo? To je poskusil 35-letnik in rezultati so ga povsem šokirali

Turistki med plavanjem v morju doživeli velik šok: "Hitro pridita ven, tole ni varno!" so ju svarili drugi

Kardiologi svarijo: "Takoj prenehajte s to navado, saj povzroča krvne strdke"

Katere mišice krepi "plank" položaj? Resnica vas bo presenetila

Se dušite s hrano, a ste sami? To je tehnika, ki vam lahko reši življenje (VIDEO)

Lahko vas opozarja na resne težave srca: če medtem ko ležite na hrbtu opazite to, se nemudoma posvetujte z zdravnikom

Nikar jih ne spreglejte: to je 5 znakov, da bi morali bolj skrbeti zase

Večina ljudi pod prho počne to, a strokovnjaki opozarjajo: "S tem lahko resno ogrozite zdravje!"

Kaj početi in čemu se izogibati, če vas boli kolk? Ortoped razkriva najpogostejše napake, ki bolečino še poslabšajo

Če si želite imeti dolge in bujne lase, si jih strižite v teh dneh v tednu: To so najboljši dnevi za striženje las po luninem koledarju

4 minute na dan za napeto zadnjico in trebuh ter manj celulita in maščobnih oblog: če si želite vitke postave, v svoj vsakdan obvezno vključite to vajo

Viralna vadba, ki je podžgala internet: tako se s 7-minutnim treningom znebite celulita

Izogibajte se jim v širokem loku: to so vsakdanje navade, ki tiho pripeljejo do porasta sladkorja v krvi

Kako dolgo bi morali držati "plank" položaj? Resnica vas bo presenetila

Napaka, ki vas lahko stane zdravja: ZATO vode nikoli ne bi smeli piti stoje

Do boljše mobilnosti brez dolgih vadb: to so vaje, ki izboljšajo gibljivost bolj kot joga

Tako preprosto je: s to navado lahko preprečite 13 vrst raka

Naročite se na prejemanje novic