Rezultat iskanja

3 najboljše vadbe, ki vam lahko pomagajo pri kakanju (in 2, ki se jim morate izogniti)
Kako izbrati popolne smuči zase?
Vikend vadba: Pilates za zdravo hrbtenico in močno jedro
Te vaje so lahko v resnici škodljive - poglejte, zakaj
Kako se po 40. letu znebiti maščobnih obročkov?
Maraton in srčni infarkt: Kakšna je povezava in kaj je treba upoštevati med tekom na dolge razdalje?
7 idej (receptov) za uravnotežena kosila za vsak dan v tednu (telo vam bo hvaležno!)
To bi morali narediti vsako nedeljo v vaši kuhinji
Kako fitnes aplikacija na telefonu ve, koliko korakov ste naredili – še posebej, če je telefon v vaši torbi?
8 prednosti jutranje vadbe, ki jih morate poznati
Ganljivo do solz: hrvaška Klapa Kastav in otroški zbor iz Zimbabveja zapela na podzemni železnici Lizbone. Nastal je nepozaben prizor
3 vaje, s katerimi boste raztegnili celotno telo
Kako najhitreje shujšati s pomočjo hoje? Poleg 3 pomembnih pravil pomaga tudi poceni napitek
9 prijaznih načinov, kako premagati zimsko lenobo
Te športne cilje bi si moral zastaviti (in doseči) čisto vsak!
Nova raziskava: vsaj tri tedne dopusta na leto podaljša življenje. Stres ubija!
Strokovnjaki so si enotni: To se bo zgodilo z vašim telesom, če boste vsak dan tekli le 15 minut
Strokovnjakinja za vzgojo: TO je najpomembnejše kar starši danes pozabijo naučiti svoje otroke!
Nina Osenar o odtegnitveni krizi po prenehanju jemanja antidepresivov: "Tresla sem se kot narkoman."
7 vaj, ki bodo spremenile vaše telo v le 4 tednih