Aktivni.si

Za telo in dušo

Vsako jutro naredite te 3 stvari

Nov dan prinaša nove priložnosti. Na voljo imate ... recimo 15 ur. Kako boste porabili prvih 15 minut?

Športi

Timi Zajc - letalec, ki rad igra na harmoniko in obožuje hitrost

Timi Zajc je zadnji vikend na poletih v Kulmu osvojil tretje mesto (dan prej drugo) in poletel do svojih petih …

Joga, pilates

Sprostite se na joga Sensa vikendu

Privoščite si vikend samo zase, ko boste odklopili skrbi in pobegnili od stresa. Pridružite se nam v Bohinju od 13. …

Za telo in dušo

Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)

Zapisovanje najglobljih čustev in najbolj skritih misli ugodno vpliva na zdravje.

Adrenalinski športi

6 življenjskih lekcij, ki se jih naučimo med plezanjem

Plezanje odlično zrcali življenjske lekcije, ki se jih mora naučiti vsakdo.

Nasveti

10 nasvetov, kako znova začeti teči (in kako hitro zaradi pavze izgubimo formo)

Včasih imamo občutek, da nas ne more nič ustaviti. Pa smo potem prisiljeni upočasniti, ker se srečamo z nevšečnostmi ali …

Športi

Pridružite se nam na taboru teka na smučeh v Planici!

V sodelovanju s tek.si pripravljamo nepozaben vikend teka na smučeh v Planici. Preživeli ga boste lahko v čudoviti naravi ter …

Za telo in dušo

11 znanstvenih razlogov, zakaj se v naravi lahko sprostite

Tisti blaženi občutek, ki vas preplavi, ko lahko pobegnete pred vsemi in vsem, ni samo plod vaše domišljije. Kako do …

Za telo in dušo

Življenje je prekratko, da bi trpeli v premajhnih kavbojkah ter se dušili pod težo stvari

Ste tudi vi eden tistih hrčkov, ki kopičijo raznorazne nabiralce prahu, se ne znajo posloviti od umazanih, poškodovanih ali razbitih …

Nasveti

Kako povečati dejavnik izgube kilogramov s tekom?

Če ste v svoj proces hujšanja (poleg prehrane in drugih aktivnosti) dodali tudi tek, kar najbolje izkoristite njegovi dobri lastnosti …

Ne pozabite zamenjati pnevmatik na svojem jeklenem konjičku

Agencija za varnost prometa vse voznike motornih vozil vnovič poziva k menjavi pnevmatik, saj danes, 15. novembra nastopi obdobje obvezne …

Moja diagnoza

Sladkorna bolezen: Ne spreglejte opozorilnih znakov

Čeprav svetovni dan bolnikov s sladkorno boleznijo obeležujemo 13. in 14. novembra, lahko o tej kronični bolezni, ki iz leta …

Nega in lepota

Pozitivni učinki kopeli in zakaj bi si jo morali privoščiti tudi moški

Kdaj ste nazadnje po kopalnici lovili milne mehurčke?

Nasveti

Koliko teka na dan je primerno in kateri sklepi so najbolj obremenjeni (odgovarjajo kineziologinja in terapevta ortopedske medicine)

Na ta in še nekaj pogostejših vprašanj o teku in zdravju odgovarjajo kineziologinja Ana Valant ter terapevta ortopedske medicine in …

Boštjan Tadel: Edini inštruktor či-teka pri nas

Tek

Rezultati iskanja

Vsako jutro naredite te 3 stvari

Timi Zajc - letalec, ki rad igra na harmoniko in obožuje hitrost

Sprostite se na joga Sensa vikendu

Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)

6 življenjskih lekcij, ki se jih naučimo med plezanjem

10 nasvetov, kako znova začeti teči (in kako hitro zaradi pavze izgubimo formo)

Pridružite se nam na taboru teka na smučeh v Planici!

11 znanstvenih razlogov, zakaj se v naravi lahko sprostite

Življenje je prekratko, da bi trpeli v premajhnih kavbojkah ter se dušili pod težo stvari

Kako povečati dejavnik izgube kilogramov s tekom?

Sladkorna bolezen: Ne spreglejte opozorilnih znakov

Pozitivni učinki kopeli in zakaj bi si jo morali privoščiti tudi moški

Koliko teka na dan je primerno in kateri sklepi so najbolj obremenjeni (odgovarjajo kineziologinja in terapevta ortopedske medicine)

Boštjan Tadel: Edini inštruktor či-teka pri nas

Tekači, ste že slišali za či-tek?

Kaj je boljše: hitrejši ali daljši tek?

5 pomembnih vaj za tekače (VIDEO)

Teden brezplačnih gibalnih vadb na Sceni

Rezultati iskanja

Vsako jutro naredite te 3 stvari

Timi Zajc - letalec, ki rad igra na harmoniko in obožuje hitrost

Sprostite se na joga Sensa vikendu

Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)

6 življenjskih lekcij, ki se jih naučimo med plezanjem

10 nasvetov, kako znova začeti teči (in kako hitro zaradi pavze izgubimo formo)

Pridružite se nam na taboru teka na smučeh v Planici!

11 znanstvenih razlogov, zakaj se v naravi lahko sprostite

Življenje je prekratko, da bi trpeli v premajhnih kavbojkah ter se dušili pod težo stvari

Kako povečati dejavnik izgube kilogramov s tekom?

Ne pozabite zamenjati pnevmatik na svojem jeklenem konjičku

Sladkorna bolezen: Ne spreglejte opozorilnih znakov

Pozitivni učinki kopeli in zakaj bi si jo morali privoščiti tudi moški

Koliko teka na dan je primerno in kateri sklepi so najbolj obremenjeni (odgovarjajo kineziologinja in terapevta ortopedske medicine)

Boštjan Tadel: Edini inštruktor či-teka pri nas

Tekači, ste že slišali za či-tek?

Kaj je boljše: hitrejši ali daljši tek?

5 pomembnih vaj za tekače (VIDEO)

Kako ste?

Teden brezplačnih gibalnih vadb na Sceni