21-dnevni wellness izziv – dan 17: Bodite kreativni
Priprave na maraton 1. del: Nasveti trenerjev tek.si (o gibanju in prehrani tik pred maratonom)
21-dnevni wellness izziv – dan 16: Izražanje čustev je ključno
Uživanje čokolade ima v telesu podoben učinek kot aerobne vaje
Vabljeni na Kras na Tekaški pozdrav in martinovanje
21-dnevni wellness izziv – dan 15: Vzemite si čas za meditacijo
21-dnevni wellness izziv – dan 14: 5 naj napitkov za dobro počutje
21-dnevni wellness izziv – dan 13: 5 knjig, ki lahko spremenijo filozofijo našega razmišljanja
21-dnevni wellness izziv – dan 12: Samota je kdaj pa kdaj lahko izjemno koristna
Kako se znani Slovenci pripravljajo Ljubljanski maraton
Lumpi tekovadba: 6 odličnih razlogov, zakaj se morajo otroci gibati
21-dnevni wellness izziv – dan 11: Dajte vse od sebe
Kako tek koristi zdravju?
21-dnevni wellness izziv – dan 10: Hrana, ki poskrbi za dobro počutje
Mercator s tekom združil zaposlene pod sloganom Tek nas druži (+ VIDEO z nasveti trenerja!)
Veste, da ste predani teku, ko …
21-dnevni wellness izziv – dan 9: Sestavite si mantro!
21-dnevni wellness izziv – dan 8: 10 minut za vaje za raztezanje
21-dnevni wellness izziv – dan 7: Ena sestavina, ki jo danes dodajte kavi
5 stvari, ki jih morajo tekačice vedeti o svojih intimnih predelih
Ranko Babić : Pomembno je, da ima otrok vzor (+ VIDEO z nasveti trenerja)
21-dnevni wellness izziv – dan 4: Kako na nas lahko vpliva čas, preživet v naravi?
Zakaj bi se otroci morali lotiti tekovadbe? (in kaj to sploh je + VIDEO z nasveti trenerja Urbana)
Boris Ivanovič teče vsak dan že od februarja 2011
21-dnevni wellness izziv – dan 2: Ustvarjeni ste, da premagate vse ovire
5 vaj po teku - če želite teči bolj učinkovito in brez bolečin
Kaj pomeni, ko se obzorje med tekom premika navzgor in navzdol
Kako preživeti zadnjih 24 ur pred maratonom?
Je tek res slab za kolena?
Lumpi tek 2018 - ste že prijavili svojega lumpija?