Rezultati iskanja - načrtovanje treninga

Dobro počutje

Kako shujšati brez strogih diet in dolgih treningov? Fitnes trener razkriva tri "lene" trike, ki prinašajo velike spremembe

Aktualno

Odprt je razpis Mladi upi 2025

Dobro počutje

Kako učinkovito shujšati? To so 4 vaje, ki pospešujejo metabolizem in še ure po treningu kurijo maščobe

Dobro počutje

Strokovnjaki ugotavljajo: ta tip serij je odličen "mentalni trening", ki krepi zdravje možganov

Zanimivosti

Janica Kostelić: "Nobena olimpijska tekma ni tako naporna kot starševstvo"

Moja prva 10ka

Dekleta so na cilju! Udeleženke uspešno zaključile projekt Moja prva 10ka

Luka Dončić telesna preobrazba hrana priprave košarka šport

Diete

Kako je Luka Dončić shujšal 15 kilogramov? Držal se je te diete, ki ne zahteva velikih odrekanj

Dobro počutje

Jesen je pravi čas za novo pustolovščino na Liburnijski rivieri (pojdite po energijo in hkrati sprostitev!)

Dobro počutje

Kako že zjutraj pospešiti metabolizem in si zagotoviti raven trebuh? Nutricionistka razkriva 3 majhne trike, ki naredijo veliko razliko

Dobro počutje

30. leta so pomembna prelomnica: telo začne pošiljati signale, ki jih pogosto pripišemo hitremu tempu življenja

Zdravi recepti

Pozabite na diete: ta juha topi maščobo medtem ko spite

Zanimivosti

Denar bo zanje kar "deževal": 3 astrološka znamenja, ki se jim septembra obeta finančni uspeh

Zanimivosti

Astrologi prinašajo dobre novice: TA znamenja v septembru čaka veliko sreče

Zdravje

Imate občutek mravljinčenja ali otrplosti v rokah in nogah? Ruski nevrolog razkriva najpogostejše vzroke (in kdaj je čas za nujen obisk zdravnika)

Zdravje

Če jemljete ta zdravila, nikar ne pijte kave: strokovnjaki opozarjajo na nevarno kombinacijo, ki lahko povzroči resne težave

Dobro počutje

Odpravljajo maščobo na trebuhu, izvajate pa jih kar stoje: to so kitajski trebušnjaki, ki jih morate obvezno vključiti v svojo vadbeno rutino

Dobro počutje

"Teh 5 'zdravih' navad je v resnici postaralo moje telo: zdravnik mi je razkril resnico, ki me je povsem presenetila"

Dobro počutje

Kako Cristiano Ronaldo ohranja biološko starost 28,9 let? Tako izgledajo njegovi treningi in obroki

Dobro počutje

Kako si zagotoviti raven in napet trebuh? V pomoč vam bo teh 5 preprostih pravil

Moja prva 10ka

Mesec dni pred 13. Triglav tekom nam je trener Klemen Dolenc zaupal, kako gredo dekletom iz projekta Moja prva 10ka priprave: »Gre za kar pričakovani napredek!«

Rezultat iskanja

Kako shujšati brez strogih diet in dolgih treningov? Fitnes trener razkriva tri "lene" trike, ki prinašajo velike spremembe

Kako učinkovito shujšati? To so 4 vaje, ki pospešujejo metabolizem in še ure po treningu kurijo maščobe

Strokovnjaki ugotavljajo: ta tip serij je odličen "mentalni trening", ki krepi zdravje možganov

Janica Kostelić: "Nobena olimpijska tekma ni tako naporna kot starševstvo"

Dekleta so na cilju! Udeleženke uspešno zaključile projekt Moja prva 10ka

Kako je Luka Dončić shujšal 15 kilogramov? Držal se je te diete, ki ne zahteva velikih odrekanj

Kako že zjutraj pospešiti metabolizem in si zagotoviti raven trebuh? Nutricionistka razkriva 3 majhne trike, ki naredijo veliko razliko

30. leta so pomembna prelomnica: telo začne pošiljati signale, ki jih pogosto pripišemo hitremu tempu življenja

Pozabite na diete: ta juha topi maščobo medtem ko spite

Denar bo zanje kar "deževal": 3 astrološka znamenja, ki se jim septembra obeta finančni uspeh

Astrologi prinašajo dobre novice: TA znamenja v septembru čaka veliko sreče

Imate občutek mravljinčenja ali otrplosti v rokah in nogah? Ruski nevrolog razkriva najpogostejše vzroke (in kdaj je čas za nujen obisk zdravnika)

Če jemljete ta zdravila, nikar ne pijte kave: strokovnjaki opozarjajo na nevarno kombinacijo, ki lahko povzroči resne težave

Odpravljajo maščobo na trebuhu, izvajate pa jih kar stoje: to so kitajski trebušnjaki, ki jih morate obvezno vključiti v svojo vadbeno rutino

"Teh 5 'zdravih' navad je v resnici postaralo moje telo: zdravnik mi je razkril resnico, ki me je povsem presenetila"

Kako Cristiano Ronaldo ohranja biološko starost 28,9 let? Tako izgledajo njegovi treningi in obroki

Kako si zagotoviti raven in napet trebuh? V pomoč vam bo teh 5 preprostih pravil

Mesec dni pred 13. Triglav tekom nam je trener Klemen Dolenc zaupal, kako gredo dekletom iz projekta Moja prva 10ka priprave: »Gre za kar pričakovani napredek!«

Naročite se na prejemanje novic